【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】漫長(cháng)十月，待寶寶呱呱墜地后，媽媽們終于可以重新整裝待發(fā)。但是 ，研究發(fā)現許多新媽媽在產(chǎn)后的四個(gè)月中仍會(huì )感到異常疲勞，專(zhuān)家警告稱(chēng)新媽媽不應著(zhù)急工作，應修養一段時(shí)間。

　　據英國《每日郵報》8月4日報道，近日澳大利亞一項研究發(fā)現，半數新媽媽在產(chǎn)后18周內仍覺(jué)困倦，而疲憊無(wú)疑是困擾新媽媽產(chǎn)后復工的因素之一。研究人員稱(chēng)，這些調查結果對管理層制定產(chǎn)假長(cháng)短有著(zhù)重大影響。

　　這項研究由昆士蘭科技大學(xué)的Ashleigh Filtness博士發(fā)起，旨在調查產(chǎn)后婦女的睡眠模式與疲勞情況。該研究追蹤調查了33個(gè)健康的澳大利亞新媽媽?zhuān)⒎謩e記錄她們在產(chǎn)后6周、12周、18周的睡眠情況。調查發(fā)現，新媽媽在產(chǎn)后的6到18周內，平均每夜會(huì )醒兩次照顧自己的孩子，睡眠總時(shí)長(cháng)大概在7小時(shí)20分鐘。而美國新媽媽平均睡眠量只有6小時(shí)53分鐘。

　　Filtness博士稱(chēng)，即使過(guò)了18周新的媽媽每天保持穩定睡眠，還是會(huì )感覺(jué)很疲憊。而這項研究無(wú)疑對4個(gè)月產(chǎn)假的合理性提出質(zhì)疑。對于新媽媽而言，只有隨著(zhù)晚上睡眠干擾時(shí)間減少，她們才能逐漸回到正常的生理節奏上。特別是在產(chǎn)后的頭12周，睡眠質(zhì)量遠比睡眠時(shí)長(cháng)重要。Filtness博士還表示，對于每一個(gè)新生兒的誕生，媽媽們都必須努力適應為人父母的要求。首要的便是在睡眠嚴重被打擾的情況下還能保持清醒的頭腦。而決策者們也必須考慮到新媽媽們產(chǎn)后工作日間極度疲憊的情況。 (實(shí)習編譯：何慧嫻 審稿：張雪)