1、喜歡酒類(lèi)的孕婦，在懷孕期應盡可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒釀等。

　　2、喜飲咖啡的孕婦，在懷孕早期不能喝咖啡，到懷孕中后期，每天喝咖啡要控制在兩杯以?xún)取?/p>

　　3、喜飲濃茶的孕婦，在懷孕期不能喝濃茶，可喝赤豆湯、綠豆湯和百合湯，用這些有營(yíng)養的湯代替濃茶。

　　4、對于工作忙，喜歡在外面買(mǎi)現成的食品食用的孕婦，應注意食品質(zhì)量，選擇近期制作出廠(chǎng)，外觀(guān)新鮮，沒(méi)有碰撞或破裂，不含色素及防腐劑的食品。