美國芝加哥洛約拉大學(xué)研究人員發(fā)現“近胖者胖”。研究共對近2000名學(xué)生進(jìn)行了調查，調查發(fā)現，一個(gè)體重超標的學(xué)生，如果交了一個(gè)瘦朋友，那他日后瘦下來(lái)的可能性達到40%。如果他交一個(gè)身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來(lái)的可能性只有15%。

專(zhuān)家的研究報告

如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%

早在2007年，哈佛大學(xué)醫學(xué)院也做過(guò)類(lèi)似的研究，研究報告發(fā)表在當年美國的《新英格蘭醫學(xué)雜志》上。研究小組對有緊密社會(huì )聯(lián)系的12067人，分3組進(jìn)行了32年的跟蹤調查。結果發(fā)現，在固定時(shí)間內，如果調查對象的朋友變胖，那么他本人變胖的幾率增加57%；如果調查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。如果他有一個(gè)極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會(huì )增大3倍！

朋友體重增加7.7公斤 你會(huì )跟著(zhù)胖2.3公斤

研究人員發(fā)現，如果一個(gè)人的體重增加7.7公斤，那么他朋友的體重將會(huì )相應增加2.3公斤。

性別也與人變胖關(guān)系密切。如果一個(gè)人的同性朋友中有人變胖，那么他變胖的幾率會(huì )更大。同性朋友中，如果一個(gè)人體重增加，他朋友體重增加的幾率增加71%。

胖室友如果努力減肥，你長(cháng)胖可能性會(huì )降低

也有相反結果的研究。2010年美國密歇根大學(xué)發(fā)布一個(gè)研究結果：如果你有個(gè)胖子室友，你變肥的可能性會(huì )大大降低。

研究對象是144名隨機安排室友的大學(xué)女生。室友體重高于平均值的實(shí)驗女生，和有苗條室友的實(shí)驗女生相比，長(cháng)肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，后者增重2.5磅。“關(guān)鍵不在于室友的體重，而是室友的行為。”專(zhuān)家說(shuō)，胖室友更注意控制飲食、鍛煉得更勤快，更加傾向于使用減肥藥，這會(huì )對其他人造成潛移默化的影響。

為什么會(huì )這樣？

朋友會(huì )影響你的習慣

我們昨天采訪(fǎng)了重慶的有關(guān)專(zhuān)家。西南醫院內分泌科王富華教授說(shuō)，近胖者胖，這從行為心理學(xué)上講是有道理的。和肥胖者長(cháng)期接觸或一起生活，他的生活理念、行為方式會(huì )給身邊的人帶來(lái)直接影響。

你身邊有沒(méi)有愛(ài)吃回鍋肉的胖朋友？

特別是飲食習慣，朋友間相互影響很大。比如你身邊有個(gè)胖朋友愛(ài)吃回鍋肉，每次上館子必點(diǎn)，你也會(huì )多多少少沾染上這個(gè)習慣。“有些朋友還愛(ài)勸你，‘吃吃吃，只要身材不要享受有啥子意思。”王富華說(shuō)。

再比如在家里做飯時(shí)，為了顧及肥胖者的口味，全家人也逐漸養成大魚(yú)大肉的飲食習慣。此外，飲酒在朋友圈中也是具有高度傳染的行為。

肥胖最主要的原因是多吃少動(dòng)，胖子通常不愛(ài)運動(dòng)，常和胖朋友在一起，也會(huì )慢慢受影響。

當然，也不是跟胖子做朋友就一定會(huì )變胖。如果你堅持自己的健康生活方式，不僅自己不會(huì )變胖，說(shuō)不定還能讓肥胖的朋友們減肥成功。

為何吃飽了還不自覺(jué)地伸筷子？

西南醫院神經(jīng)內科胡俊博士說(shuō)，當他人影響我們的時(shí)候，大腦中做決定的區域并沒(méi)有被激活，反而是掌管聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)的腦葉區域是激活的。也就是說(shuō)，我們會(huì )將注意力集中在別人正在說(shuō)什么、做什么上面去，進(jìn)而影響我們自己的判斷。

“很多人在飯桌上都有這種體驗，本來(lái)已經(jīng)吃飽放下了筷子，但有個(gè)朋友還在津津有味地吃，自己又會(huì )不知不覺(jué)伸出筷子。”胡博士說(shuō)，這就是因為腦葉自然而然做出的反應，而沒(méi)有經(jīng)過(guò)信息篩選和思考決策。

如果你朋友160斤

你會(huì )不會(huì )覺(jué)得130斤不算太胖？

“有相同飲食、休閑、運動(dòng)習慣的人，比較容易在一起，這也是看上去有胖子朋友后，自己體重跟著(zhù)增加的原因。”西南大學(xué)心理學(xué)副教授張仲明說(shuō)，還有一個(gè)心理上的重要原因就是，一個(gè)人的朋友或親屬變胖，會(huì )改變他對標準體重的觀(guān)念。

“比如，你有個(gè)朋友體重160斤，你是不是覺(jué)得自己重130斤也不算太胖？”張仲明說(shuō)，在這種比較和寬慰心理下，人很容易縱容自己跟著(zhù)朋友大吃大喝。

兩個(gè)流傳很廣的網(wǎng)帖

找個(gè)胖子做朋友

盡管研究揭示肥胖有“傳染”現象，但研究人員認為，人們不能因此割斷朋友之間的聯(lián)系。并且大量研究表明，朋友多會(huì )使人更健康。和胖子做朋友，只要保持健康的生活習慣，身材就不會(huì )受影響。而胖子朋友樂(lè )觀(guān)豁達的生活態(tài)度，會(huì )讓你更快樂(lè )。

1.胖子朋友會(huì )影響你的生活理念、行為方式。

3.胖室友如果努力減肥，你長(cháng)胖的可能性也會(huì )降低。

2.胖子朋友會(huì )影響你的生活習慣。

4.一個(gè)朋友變胖，會(huì )改變他對標準體重的觀(guān)念。

有帖子在網(wǎng)上流傳很廣，題目就叫《找個(gè)胖子做朋友》。

胖子很抗揍 也很能忍受。

胖子很有體格 一般的力氣活說(shuō)做就做了。

胖子很實(shí)用 胖胖的身體冬暖夏涼。

胖子很大氣 對待朋友很仗義。

胖子很聰明 無(wú)論在哪，他們都會(huì )憑借著(zhù)自己的感覺(jué)找到很好的飯店。

胖子不黏人 因為黏著(zhù)人時(shí)間長(cháng)了他們就覺(jué)得熱。

胖子很霸氣 要是你和一胖子出去沒(méi)人敢多看你錢(qián)包一眼。

選胖子做男友的理由

一：胖子有寬闊的胸膛讓你依靠。

二：胖子一般度量都比較大。

三：胖子一般都比較知足。

四：胖子一般比較合長(cháng)輩的胃口，在長(cháng)輩看來(lái)，男孩要長(cháng)得壯實(shí)點(diǎn)才靠得住。

五：胖子一般比較有安全感。

六：胖子有向好廚子轉化的可能。

七：胖子一般比較有幽默感。