婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產(chǎn)后要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復。尤其是生殖系統變化最大，而且在分娩過(guò)程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長(cháng)的恢復時(shí)間。

　　那么產(chǎn)后性生活應注意什么呢？

　　分娩之后，生殖器官要完全恢復到原狀，需要6-8個(gè)星期，這就叫做產(chǎn)褥期。因此，至少產(chǎn)后6個(gè)星期內應該避免性交。因為在這期間，子宮的傷痕在逐漸恢復中，松弛而柔軟的陰道壁也在慢慢地回復到以前有皺褶的狀態(tài)，最容易發(fā)生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性交，因為此期性交有引起出血、內膜炎、附件炎的可能。

　　避免性交損傷

　　產(chǎn)后的陰道壁雖然似已回復原狀，但仍然很容易易受傷。在性交中，可能輕易地就發(fā)生撕裂，引起大出血，這就叫性交損傷。此時(shí)，在陰道的最深處，會(huì )有如刀割的半月形傷痕，很難止血。大多數都是在產(chǎn)后第一次性交的時(shí)候發(fā)生，因此要特別注意，絕不可有粗暴的舉動(dòng)。同時(shí)，結合較深的體位(屈曲位，騎跨位)或特殊的體位也應避免，這樣比較安全。

　　避免會(huì )陰裂傷

　　近幾年，在分娩時(shí)，醫生常常會(huì )剪開(kāi)會(huì )陰(會(huì )陰側切)，使分娩較容易進(jìn)行；還有的產(chǎn)婦會(huì )陰部自然裂開(kāi)(會(huì )陰裂傷)。不論是哪一種情形，分娩之后，醫生都會(huì )予以縫合。這個(gè)傷痕在性交時(shí)，多多少少都會(huì )有點(diǎn)疼痛或痙攣的感覺(jué)，但大多數都會(huì )漸漸好轉。如果過(guò)了很久還沒(méi)有好，可能就是殘留下縫合的線(xiàn)或是產(chǎn)后小潰瘍，因此，產(chǎn)后不宜過(guò)早性交。

　　注意避孕

　　產(chǎn)后的月經(jīng)通常是在6個(gè)月之后才開(kāi)始，但因是否哺乳、生活環(huán)境、體質(zhì)等的不同，會(huì )有很大的差別。有的人分娩之后約有一年都沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，但也有的人生產(chǎn)后的第一個(gè)月就有月經(jīng)了。但鑒于有些人在月經(jīng)還沒(méi)來(lái)之前就又妊娠的例子，產(chǎn)后的避孕最好由第一次性交就開(kāi)始。

　　別留下陰道松弛陰影

　　經(jīng)過(guò)分娩后，陰道雖然不能完全回復到原狀，但只要沒(méi)有陰道裂傷或會(huì )陰裂傷，就不會(huì )松弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個(gè)暗示，在心中認為陰道松弛得很?chē)乐?。要知道，陰道在產(chǎn)后是能夠恢復原狀的，但叟要給它時(shí)間。

　　因妻子產(chǎn)后卵巢激素的作用不夠充分，陰道黏膜的柔軟度要差一些。因此，剛開(kāi)始性生活時(shí)，最好選展用正常體位位，陰莖插入陰道時(shí)，要輕柔些，性生活動(dòng)作要緩慢的進(jìn)行。