產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后,會(huì )氣血虧損。身體虛弱,腸胃吸收功能較弱。這個(gè)時(shí)候對食物營(yíng)養的消化吸收也不是很好。這個(gè)時(shí)候如果盲目進(jìn)補,過(guò)分補充營(yíng)養,反而會(huì )加重腸胃的負擔。產(chǎn)婦營(yíng)養攝入出現問(wèn)題,奶水怎么可能好呢?青主閣營(yíng)養師建議,產(chǎn)后催乳、優(yōu)乳,應該在進(jìn)補的同時(shí),首先
在公司的發(fā)展前景不好,我想換工作又因為剛生完娃不久,缺乏勇氣。近日,周女士向情感郵箱傾訴稱(chēng),剛生完娃不久的她回到了原崗位,但感覺(jué)整天都像在混日子,面對自己的職場(chǎng)困惑,想咨詢(xún)專(zhuān)家意見(jiàn)。 重回工作崗位,像是在混日子 周女士,今年30歲的她家住金科云
坐月子是中國的傳統,在老一輩看來(lái),月子坐的好,一生沒(méi)病,之前因為坐月子的時(shí)候得的病再通過(guò)坐月子能被治愈。坐月子可以致病也可以療病,可謂是成也蕭何敗也蕭何,但事實(shí)上有些月子病是可以通過(guò)坐月子來(lái)自然調理好,但有的則不然! 宋英瑛,資深婦產(chǎn)科專(zhuān)家 對于產(chǎn)婦
相信每個(gè)生完寶寶的女性都有過(guò)這樣的苦惱,生產(chǎn)后整個(gè)人都不好了,產(chǎn)后骨盆恢復不良、盆底肌腹橫肌彈性減弱等各種問(wèn)題,所造成的身材臃腫、臉色枯黃、肩頸痛、肚皮松垮、胸部下垂、胯部增寬、臀部松弛、屁股增大、O型腿 別說(shuō)做時(shí)尚辣媽了,自己完全就變成了