產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后,會(huì )氣血虧損。身體虛弱,腸胃吸收功能較弱。這個(gè)時(shí)候對食物營(yíng)養的消化吸收也不是很好。這個(gè)時(shí)候如果盲目進(jìn)補,過(guò)分補充營(yíng)養,反而會(huì )加重腸胃的負擔。產(chǎn)婦營(yíng)養攝入出現問(wèn)題,奶水怎么可能好呢?青主閣營(yíng)養師建議,產(chǎn)后催乳、優(yōu)乳,應該在進(jìn)補的同時(shí),首先
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