辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢(mèng) 辦公室工作將我們長(cháng)期的束縛在電腦桌前，久坐不動(dòng)，脂肪就堆積在腰腹周?chē)?。加上工作繁忙，無(wú)暇運動(dòng)，日積月累就形成小肚腩。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習！鍛煉下腹看得見(jiàn)！
豐胸方法很多，隨時(shí)隨地我們都可以豐胸，在辦公室里又如何豐胸呢?平胸MM時(shí)刻都在尋找一套能豐胸的方法。在流行的豐胸方法中，運動(dòng)豐胸需要每天抽出一段時(shí)間運動(dòng)，對于很多白領(lǐng)MM們來(lái)說(shuō)沒(méi)有時(shí)間。
上班族每天坐在電腦前是非常容易發(fā)胖的，因為一整天下來(lái)，上班時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)，唯一會(huì )運動(dòng)到的地方只有手指頭跟嘴巴，想不胖都難了!
辦公室一族出現體重增長(cháng)，肚腩增大的越來(lái)越多，讓她們煩惱不已，看著(zhù)自己日漸凸起的小腹，日漸粗壯的大腿和臀部，讓她們有些欲哭無(wú)淚，自己姣好的身材哪去了?工作的壓力大，經(jīng)常餓肚子工作，經(jīng)常熬夜加班加點(diǎn)，怎么體重不減反增了呢?
白領(lǐng)都有一個(gè)特點(diǎn)，就是沒(méi)有時(shí)間健身，加上辦公室里面存在著(zhù)各種令人發(fā)胖的盲點(diǎn)，真是想瘦都難。所以，小編今天要給大家指出辦公室讓人發(fā)胖的五大盲點(diǎn)，還有掃除盲點(diǎn)的方法。
空氣不流通的辦公環(huán)境、電腦輻射、空調冷氣......辦公室MM的肌膚怎能不出問(wèn)題，而干燥則是普遍存在的。如何爭取一個(gè)“水環(huán)境”，讓辦公室不再是干燥地獄?
夏天需要涼爽的空氣，所以辦公室的空調馬上就要開(kāi)始工作了!很多白領(lǐng)女性每天坐在辦公室工作，肌膚的水分也被涼爽的空調風(fēng)吸干，感覺(jué)很舒適，導致眾多肌膚問(wèn)題。下面給您一些實(shí)用性的建議，讓您美美過(guò)夏天!
假如你是辦公室女郎，長(cháng)期對著(zhù)電腦工作，是否會(huì )發(fā)現皮膚越來(lái)越干燥小細紋更明顯?皮膚開(kāi)始變的暗沉斑點(diǎn)開(kāi)始多?而且肌膚老化速度開(kāi)始變快?假如是，電腦輻射就是肌膚越來(lái)越糟糕的罪魁罪魁了。
夏天到了，防曬就成了護膚的重中之重，防曬到底選擇隔離霜還是防曬霜?好多MM都搞不清防曬霜和隔離霜的區別，不知道該買(mǎi)防曬霜還是隔離霜呢!如果你也有糾結于此，一起來(lái)看下防曬霜和隔離霜的區別吧。
