產(chǎn)后同房是一個(gè)很值得新媽媽們了解的問(wèn)題，而恢復房事的時(shí)候，也應該考慮到身體的因素。這一時(shí)期，新媽媽因為照顧寶寶，情感有所轉移，對房事有些冷淡。如果夫妻還希望像以前一樣過(guò)正常的性生活，就需要推遲一段時(shí)間，待新媽媽心理和生理恢復后再進(jìn)行。

　　產(chǎn)后同房注意事項

　　1、房事要適度：產(chǎn)后恢復房事的時(shí)候，不可過(guò)度，動(dòng)作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。

　　2、避免陰道裂傷：產(chǎn)后同房引起的陰道裂傷的主要表現是性交后陰道活動(dòng)性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發(fā)生同房后活動(dòng)性出血，就應及時(shí)就診，以免引起出血過(guò)多。

　　3、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40—50天的時(shí)候就可恢復排卵，不完全哺乳者約于產(chǎn)后3—8個(gè)月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。

　　另外，恢復性生活時(shí)一定要小心謹慎，新媽媽雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產(chǎn)后哺乳不來(lái)月經(jīng)也會(huì )懷孕。

　　產(chǎn)后避孕注意事項

　　而采取合理的避孕方式，對新媽媽和寶寶的身體健康是非常有必要的。而產(chǎn)后避孕應當考慮應考慮不影響產(chǎn)婦的內分泌功能。還應考慮到卵巢功能低下出現閉經(jīng)，子宮小而軟的特點(diǎn)。

　　女性輸卵管結扎術(shù)

　　女性輸卵管結扎手術(shù)將女性體內輸卵管切除掉一部分，并結扎，導致卵子無(wú)法再和精子相遇。該手術(shù)在生產(chǎn)后的第二天就可進(jìn)行，此時(shí)子宮底較高，手術(shù)比較容易進(jìn)行，如果是剖腹產(chǎn)，可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。不過(guò)這種采用這種方式以后再要寶寶就比較麻煩。

　　男性輸精管結扎術(shù)

　　這是一種相比輸卵管結扎更容易、創(chuàng )傷更小的手術(shù)，在一般的門(mén)診部就可以進(jìn)行。并且患并發(fā)癥的危險也較小。如果丈夫同意可以采取男性輸精管結扎術(shù)，因為用此方式避孕，安全性高、并發(fā)癥小，以后再打算要孩子也比較方便。

　　正確的產(chǎn)后避孕方式

　　男用避孕套：男用避孕套應該是產(chǎn)后避孕的首選方式。此方法簡(jiǎn)單且可防止感染，但長(cháng)期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。應注意選擇適合自己的避孕套以及掌握正確的佩戴方式。

　　女用子宮帽：將子宮帽扣在子宮頸上，可以防止精液進(jìn)入子宮，避免精子和卵子結合，從而達到避孕的目的。

　　外用避孕藥膜

　　這種一種半透明的柔軟薄膜，溶解后能殺死精子，性交前放置于陰道能有效避孕，外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但哺乳期陰道較干燥，藥膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，可能引起避孕失敗。