自然分娩是女性的一個(gè)正常的生理過(guò)程，對于身體健康的育齡女性是可以承受的。所以有人說(shuō)，體驗過(guò)自然分娩的女人才算是一個(gè)完整的女人。

　　1、自然分娩是胎兒通過(guò)陰道娩出的過(guò)程，是人體的一種自然的生理現象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受著(zhù)、完成著(zhù)繁衍生命的重任，能在身體條件允許的狀況下自然分娩，也會(huì )讓準媽媽們在陣痛中真真切切地體會(huì )到做母親的偉大之處。

　　2、自然分娩時(shí)，孩子從羊水的環(huán)境來(lái)到空氣中的環(huán)境，有了一個(gè)過(guò)渡，從產(chǎn)道的子宮收縮、產(chǎn)道的擠壓來(lái)到人世間，可以將正常的陰道分娩的過(guò)程比喻 成一個(gè)腦成熟的鍛煉初級過(guò)程，胎兒在宮內受到正常的產(chǎn)道擠壓以后，他的皮膚觸覺(jué)，感受到這種擠壓，他的反射通過(guò)觸覺(jué)傳輸到他的神經(jīng)中樞，在生產(chǎn)的過(guò)程中得 到了鍛煉，那么他來(lái)到人世間之后，在生活中，通過(guò)他的感官接受到了外面的各種刺激，反射到大腦之后進(jìn)行平衡和協(xié)調。

　　3、自然分娩既是一種正常的生理現象，對母體造成的創(chuàng )傷也小，產(chǎn)后恢復時(shí)間也較短，只要產(chǎn)后堅持正確的飲食調養和適當的鍛煉，就不會(huì )變成一個(gè)“大腹便便”的水桶女人，照樣可以恢復到產(chǎn)前的體形！