妻子懷孕后，丈夫不僅在餐桌上增添品種，而且還增加繁多的補品保證孕婦和胎兒的健康。殊不知，孕婦更需要有愉快而穩定的情緒，即“心理營(yíng)養”。

　　懷孕后，孕婦隨機體代謝的變化引起情緒波動(dòng)，如妊娠早期常因妊娠反應導致惡心、嘔吐、疲乏、心煩意亂；不少孕婦懼怕分娩時(shí)產(chǎn)生的疼痛；還有的怕將來(lái)孩子的性別不理想，丈夫、公婆會(huì )責怪、歧視而忐忑不安。因而，孕婦常處于一種緊張、焦慮、不安的情緒中，所以孕期婦女更渴望得到無(wú)微不至的關(guān)懷。他們不僅需要消除不必要的擔心，如孩子的性別、生產(chǎn)時(shí)的痛苦等；而且要有一個(gè)輕松愉快的生活環(huán)境。因此，丈夫應經(jīng)常抽空陪其散步、聽(tīng)音樂(lè )、欣賞精美的圖片等。少看有驚險刺激的電影和電視，避免生悶氣和發(fā)怒，這樣有助于孕婦和胎兒的心身健康。

　　相反，倘若孕婦得不到應有的心理滿(mǎn)足，就易引起煩躁、憂(yōu)慮、不安等負性情緒。不良情緒會(huì )加重妊娠反應，使孕婦的食欲減退，影響營(yíng)養攝入。甚至使肌體內分泌腺的功能及血液成分發(fā)生變化，以致對神經(jīng)系統和心血管組織有害的化學(xué)物質(zhì)增加。再通過(guò)胎盤(pán)傳遞給胎兒，產(chǎn)生種種不適的感覺(jué)，使胎兒活動(dòng)頻率猛增。若這種過(guò)度活動(dòng)貫穿整個(gè)胎兒期，使胎兒長(cháng)期不安，影響胎兒的正常發(fā)育，孩子出生后往往身體瘦弱、喜歡哭鬧，長(cháng)大后則情緒不夠穩定，自我控制能力差，易罹患多動(dòng)癥及其它心身疾病。不良情緒嚴重的，可導致胎兒畸形，甚至流產(chǎn)。例如德國兒科專(zhuān)家蒙特格爾，對德國畸形嬰兒進(jìn)行長(cháng)期研究后發(fā)現，希特勒上臺前，新生兒畸形率是0.007%；希特勒發(fā)動(dòng)第二次世界大戰前夕，已上升到1.7%；戰時(shí)又上升到2.6%；戰后則高達6.5%。他認為戰爭恐怖的戰后政治危機引起孕婦心理緊張，是導致畸形兒增加的重要因素。研究還發(fā)現，妊娠頭三個(gè)月內，孕婦受驚嚇、過(guò)分憂(yōu)慮、情緒緊張等，是引起顎裂和兔唇畸形的重要原因。

　　由此可見(jiàn)，孕期婦女除物質(zhì)營(yíng)養外，更渴望得到“心理營(yíng)養”，相信每一位聰明的丈夫都會(huì )認識到這一點(diǎn)。