隨著(zhù)肚子里的寶寶慢慢成長(cháng)，媽媽的身體各處也慢慢地爬滿(mǎn)了討厭的妊娠紋，從腹部、大腿、臀部到胸部。怎樣預防和祛除妊娠紋呢？看看專(zhuān)家怎么說(shuō)。

　　懷孕后，不少媽咪肚子上慢慢爬滿(mǎn)了妊娠紋。那些長(cháng)條狀的銀白色或紫紅色紋路，讓肚子看起來(lái)很恐怖。

　　一、預防去除妊娠紋的3個(gè)要點(diǎn)

　　1.涂抹專(zhuān)門(mén)用于皮膚的橄欖油

　　@yuil留言：買(mǎi)什么牌子防妊娠紋？我最近買(mǎi)了橄欖油炒菜又可以擦身，但我前面皮膚被我撓破了皮，橄欖油好像沒(méi)效果。

　　A：您好！預防妊娠紋的橄欖油是專(zhuān)門(mén)用于皮膚的，跟我們平時(shí)炒菜用的是不一樣的。一般的橄欖油就效果很好，不需要名牌或是很貴的。

　　2.涂抹護膚品后要按摩20-30分鐘

　　@有夢(mèng)好甜：我從懷孕4個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始擦橄欖油呀，可是沒(méi)有什么效果，現在八個(gè)多月了，肚皮上還是長(cháng)了妊娠紋。要怎樣才能去掉呀？

　　A：您好，預防妊娠紋要從懷孕時(shí)就開(kāi)始，可以通過(guò)控制體重增加過(guò)快，和使用油性護膚品來(lái)預防。橄欖油擦在皮膚上后，要適當的輕輕按摩20～30分鐘，促進(jìn)完全吸收，只是簡(jiǎn)單的涂在上面是沒(méi)有用的。有了妊娠紋后，可以在生完寶寶后，通過(guò)做激光來(lái)改善。

　　3.瑜伽可收緊腹部皮膚，對去除妊娠紋有幫助

　　@vbipqe：我生完小孩一個(gè)多月了，聽(tīng)說(shuō)可以通過(guò)練習瑜伽，就能有效去除妊娠紋？醫生，請問(wèn)這個(gè)是真的嗎？練瑜伽不是減肥的么？還能去除妊娠紋？

　　A：練習瑜伽可以收緊腹部皮膚，對妊娠紋有一定幫助。也可以通過(guò)做激光來(lái)改善，一般需要多次治療。

　　二、預防和去除妊娠紋的5個(gè)注意事項

　　1.皮膚癢不一定是長(cháng)妊娠紋

　　@joy0597：現在已經(jīng)懷孕5個(gè)月了，肚皮最近有些癢，這是不是要長(cháng)妊娠紋了呀？我現在用保養品有用嗎？什么時(shí)候開(kāi)始預防會(huì )更有效呢？

　　A：您好！皮膚癢可能是比較干燥，不一定是要長(cháng)妊娠紋。一般從開(kāi)始懷孕就要預防妊娠紋，可以使用橄欖油。

　　2.不建議冷熱水交替沖洗預防妊娠紋

　　@美好心愿：我上次去產(chǎn)檢問(wèn)醫生如何去除妊娠紋，那個(gè)醫生讓我堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，說(shuō)可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，就能預防和治療妊娠紋?？墒俏覔奶鞖忾_(kāi)始變冷了，如果用冷水沖洗腹部，會(huì )不會(huì )影響里面的寶寶呀？這方法真的可以操作嗎？

　　A：最好不要，當心著(zhù)涼感冒。預防妊娠紋要從懷孕時(shí)就開(kāi)始，可以通過(guò)控制體重增加過(guò)快，和使用油性護膚品來(lái)預防。橄欖油擦在皮膚上后，要適當的輕輕按摩20～30分鐘，促進(jìn)完全吸收，普通的外用橄欖油就可以，不會(huì )對寶寶有影響。

　　3.雞蛋清去除妊娠紋雖無(wú)依據，可無(wú)壞處

　　@ipqepr：妊娠紋能消除的嗎？聽(tīng)老人說(shuō)有個(gè)去除妊娠紋的偏方就是用雞蛋清擦。請問(wèn)醫生這個(gè)偏方有科學(xué)根據嗎？有沒(méi)有效果呢？

　　A：這個(gè)從醫學(xué)上講，沒(méi)有科學(xué)依據，但也沒(méi)壞處，可以試一下。

　　4.懷孕晚期防妊娠紋沒(méi)有用

　　@媽咪不長(cháng)大：懷孕七個(gè)月還沒(méi)有長(cháng)妊娠紋，聽(tīng)說(shuō)大部分都是生完小孩以后才會(huì )長(cháng)的，我現在開(kāi)始從飲食上預防妊娠紋，有效不？例如多吃黃豆豬腳補充膠原蛋白。

　　A：沒(méi)有用。預防妊娠紋要從懷孕時(shí)就開(kāi)始，可以通過(guò)控制體重增加過(guò)快，和使用油性護膚品來(lái)預防。橄欖油擦在皮膚上后，要適當的輕輕按摩20～30分鐘，促進(jìn)完全吸收，普通的外用橄欖油就可以，不會(huì )對寶寶有影響。

　　5.妊娠紋不能完全消除，可通過(guò)激光改善

　　@boboro媽?zhuān)喝焉锛y能消除嗎？

　　A：您好！妊娠紋可以通過(guò)激光來(lái)改善，不能完全消除。

　　@咆哮的媽媽?zhuān)何疫€有一個(gè)星期到預產(chǎn)期，目前被恐怖妊娠紋包圍，大腿小腿甚至手臂都長(cháng)滿(mǎn)了，肚皮就更不用說(shuō)了。產(chǎn)后的妊娠紋會(huì )變淡嗎？

　　A：產(chǎn)后妊娠紋會(huì )漸漸變?yōu)殂y白色，隨著(zhù)時(shí)間，有的女性的妊娠紋會(huì )漸漸模糊，有的則必須通過(guò)激光來(lái)改善。

　　三、預防和去除妊娠紋的4個(gè)誤區

　　1.精油影響胎兒發(fā)育？皮膚局部吸收，不影響寶寶

　　@我不是格格：我看到微博上很多人推薦用精油按摩預防妊娠紋，請問(wèn)醫生，這些精油會(huì )不會(huì )對寶寶有影響呢？我可以只是在飲食上預防嗎？除了飲食，還有其他健康的預防方法嗎？

　　A：精油一般只是皮膚局部吸收，不會(huì )對寶寶有影響。預防妊娠紋要從懷孕時(shí)就開(kāi)始，可以通過(guò)控制體重增加過(guò)快，和使用油性護膚品來(lái)預防。

　　2.激光治療影響哺乳？相對安全，不影響母乳

　　@馨儀寶貝：生完孩子后，肚子上有一道道的紋路，看著(zhù)那些紋路覺(jué)得好惡心，都快得產(chǎn)后抑郁癥了。我能不能去激光治療呢？我現在還在哺乳期，激光治療會(huì )不會(huì )影響母乳呢？

　　A：可以做激光，不會(huì )影響母乳。

　　@媽咪不長(cháng)大：產(chǎn)后治療妊娠紋用橄欖油效果太慢了，我想試試去美容醫院用激光治療，我生完小孩不怕會(huì )影響他，就想問(wèn)問(wèn)醫生用激光治療妊娠紋安全性如何？

　　A：激光治療妊娠紋相對比較安全，也不會(huì )很大痛苦。

　　3.祛疤膏能去除妊娠紋？錯

　　@一百分太太：生完寶寶都1個(gè)月了，肚子上有好多白白的紋路，好像傷疤，朋友建議我用祛疤膏。請問(wèn)祛疤膏能不能去除妊娠紋呢？我有什么辦法可以去除那些紋路呢？

　　A：您好，祛疤膏不能去除妊娠紋，可以通過(guò)做激光來(lái)改善。

　　4.妊娠紋霜要買(mǎi)貴的？一般就可以，不一定要貴

　　@快樂(lè )父女：妊娠紋霜哪個(gè)牌子好？

　　A：您好！一般的妊娠霜就可以，油性較大易吸收的，不一定要很貴。