新媽媽?zhuān)鹤鰦寢尩牡谝惶?/h2>
產(chǎn)后24小時(shí)以?xún)?，要主?dòng)排尿，以防發(fā)生尿潴留。正常情況下，24小時(shí)以后就可以下床大小便
整整忙了一夜。天亮了，第一縷溫柔的陽(yáng)光射進(jìn)窗子，灑在兒子的臉上。紅撲撲的粉紅色小臉上，露出絲絲微笑。他輕輕的鼻息，像暖融融的風(fēng)撲過(guò)來(lái)……這時(shí)，我覺(jué)得一大滴淚珠盈眶而出。
他出生后半小時(shí)，護士就將他放在我的胸前，他立刻用小嘴巴用力地吸吮我的奶頭，樣子雖然拙笨，但是非常認真。過(guò)了一會(huì )兒，孩子就昏昏沉沉地睡著(zhù)了，大概他一夜也非常辛苦。我想坐起來(lái)，但是覺(jué)得有些頭暈心慌。護士說(shuō)，沒(méi)關(guān)系。她還勸說(shuō)讓我早一些下床解尿……大偉在產(chǎn)房里始終陪著(zhù)我和孩子，他不時(shí)地看看孩子，眼睛注視著(zhù)孩子的一舉一動(dòng)。
黃教授：
首先，我要祝賀你和大偉，祝賀你們可愛(ài)的小寶寶誕生了。
按照我們中國人的習俗，從今天開(kāi)始，以后6 ~ 8周你就要“坐月子”了。這一個(gè)階段稱(chēng)為產(chǎn)褥期。這個(gè)時(shí)期的孩子稱(chēng)為新生兒。
產(chǎn)后的身體需要調整和復原，應臥床休息一段時(shí)間。產(chǎn)婦躺臥的時(shí)間較平常日子多，睡在床上最好是仰臥與側臥等睡姿交替，每天早晚應勻出一些時(shí)間(15～30分鐘)進(jìn)行俯臥，但注意不要擠壓乳房。2周后還應采取膝胸臥位(即兩腿跪倒，胸部與床貼近，前臂向前爬在床面上，盡量抬高臀部)進(jìn)行鍛煉，開(kāi)始每次2～3分鐘，以后逐漸增加到10～15分鐘。變換睡姿的目的，是為了使子宮恢復前傾位置，防止后傾。
生孩子后第一天，如果24小時(shí)內排不出尿，稱(chēng)作尿潴留。出現尿潴留后，膀胱會(huì )脹得很大，并且下腹部有疼痛的感覺(jué)。尿潴留容易引起泌尿系統感染。所以，產(chǎn)后4 ~ 6小時(shí)，要請產(chǎn)房護士或大偉幫助你排尿。如果不習慣倒在床上排尿，可以讓他們扶你坐起來(lái)，或自己下床排小便。正常情況下，24小時(shí)以后就可以下床大小便。
一旦發(fā)生尿潴留，你可以多喝一些開(kāi)水，用熱水袋在下腹部進(jìn)行熱敷，用溫水沖洗尿道周?chē)?，或用手輕輕按摩下腹部。有時(shí)，有意識地聽(tīng)聽(tīng)流水的“嘩、嘩”聲響，也能誘導出小便。
采取這些措施后，如果仍不奏效，應及時(shí)通知醫生，采取其他措施排尿。她們可能用針灸或肌內注射藥物(新斯的明)、導尿等方法，幫助產(chǎn)婦排尿。
產(chǎn)后休息一會(huì )兒，你可以進(jìn)餐了，先喝些紅糖水，或吃一碗荷包蛋、雞蛋掛面、藕粉等易消化的半流食物。然后，就可以甜甜美美地睡上一覺(jué)了。
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產(chǎn)后24小時(shí)以?xún)?，要主?dòng)排尿，以防發(fā)生尿潴留。正常情況下，24小時(shí)以后就可以下床大小便
整整忙了一夜。天亮了，第一縷溫柔的陽(yáng)光射進(jìn)窗子，灑在兒子的臉上。紅撲撲的粉紅色小臉上，露出絲絲微笑。他輕輕的鼻息，像暖融融的風(fēng)撲過(guò)來(lái)……這時(shí)，我覺(jué)得一大滴淚珠盈眶而出。
他出生后半小時(shí)，護士就將他放在我的胸前，他立刻用小嘴巴用力地吸吮我的奶頭，樣子雖然拙笨，但是非常認真。過(guò)了一會(huì )兒，孩子就昏昏沉沉地睡著(zhù)了，大概他一夜也非常辛苦。我想坐起來(lái)，但是覺(jué)得有些頭暈心慌。護士說(shuō)，沒(méi)關(guān)系。她還勸說(shuō)讓我早一些下床解尿……大偉在產(chǎn)房里始終陪著(zhù)我和孩子，他不時(shí)地看看孩子，眼睛注視著(zhù)孩子的一舉一動(dòng)。
黃教授：
首先，我要祝賀你和大偉，祝賀你們可愛(ài)的小寶寶誕生了。
按照我們中國人的習俗，從今天開(kāi)始，以后6 ~ 8周你就要“坐月子”了。這一個(gè)階段稱(chēng)為產(chǎn)褥期。這個(gè)時(shí)期的孩子稱(chēng)為新生兒。
產(chǎn)后的身體需要調整和復原，應臥床休息一段時(shí)間。產(chǎn)婦躺臥的時(shí)間較平常日子多，睡在床上最好是仰臥與側臥等睡姿交替，每天早晚應勻出一些時(shí)間(15～30分鐘)進(jìn)行俯臥，但注意不要擠壓乳房。2周后還應采取膝胸臥位(即兩腿跪倒，胸部與床貼近，前臂向前爬在床面上，盡量抬高臀部)進(jìn)行鍛煉，開(kāi)始每次2～3分鐘，以后逐漸增加到10～15分鐘。變換睡姿的目的，是為了使子宮恢復前傾位置，防止后傾。
生孩子后第一天，如果24小時(shí)內排不出尿，稱(chēng)作尿潴留。出現尿潴留后，膀胱會(huì )脹得很大，并且下腹部有疼痛的感覺(jué)。尿潴留容易引起泌尿系統感染。所以，產(chǎn)后4 ~ 6小時(shí)，要請產(chǎn)房護士或大偉幫助你排尿。如果不習慣倒在床上排尿，可以讓他們扶你坐起來(lái)，或自己下床排小便。正常情況下，24小時(shí)以后就可以下床大小便。
一旦發(fā)生尿潴留，你可以多喝一些開(kāi)水，用熱水袋在下腹部進(jìn)行熱敷，用溫水沖洗尿道周?chē)?，或用手輕輕按摩下腹部。有時(shí)，有意識地聽(tīng)聽(tīng)流水的“嘩、嘩”聲響，也能誘導出小便。
采取這些措施后，如果仍不奏效，應及時(shí)通知醫生，采取其他措施排尿。她們可能用針灸或肌內注射藥物(新斯的明)、導尿等方法，幫助產(chǎn)婦排尿。
產(chǎn)后休息一會(huì )兒，你可以進(jìn)餐了，先喝些紅糖水，或吃一碗荷包蛋、雞蛋掛面、藕粉等易消化的半流食物。然后，就可以甜甜美美地睡上一覺(jué)了。
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