事先準備的“護身符”派上用場(chǎng)了

　　為了緩解陣痛帶來(lái)的恐懼，也可以先準備一些能讓自己放松或心情舒暢的物 品，這就是專(zhuān)屬的“護身符”。這里的“護身符”更多的是為了讓自己放松、勇敢 分娩。分娩時(shí)，每個(gè)人都有不同的形式，也有不同的效果。

　　順利分娩的護身符

　　默念鼓勵自己的話(huà)

　　——本文摘自由中國輕工業(yè)出版社授權的《協(xié)和專(zhuān)家+協(xié)和媽媽圈干貨分享 分娩》一書(shū)