現如今，有很多早產(chǎn)的寶寶，這些寶寶都是著(zhù)急來(lái)到這個(gè)世界的，所以一個(gè)比一個(gè)著(zhù)急?？蔀槭裁丛绠a(chǎn)兒越來(lái)越多，準媽媽們應該怎么避免這種情況的發(fā)生？

　　除了病理因素外，早產(chǎn)兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習慣，例如：懷孕后暴飲暴食、猛吃補品造成營(yíng)養過(guò)剩，并發(fā)妊娠高血壓綜合征；懷孕前為保持身材拼命減肥而使孕期營(yíng)養不良，特別是蛋白質(zhì)不足以及維生素E、葉酸缺乏……上述這些都可導致早產(chǎn)率明顯增高。

　　社會(huì )、精神壓力大易早產(chǎn)

　　除了營(yíng)養方面的原因，生活壓力增大導致的休息不夠、情緒波動(dòng)或精神過(guò)度緊張也易致早產(chǎn)。另外孕婦吸煙和過(guò)度飲酒、高齡產(chǎn)婦逐年增多也與早產(chǎn)密切相關(guān)。失業(yè)、親人亡故、離婚等重大生活事件也與早產(chǎn)關(guān)系密切。助孕技術(shù)特別是試管嬰兒的發(fā)展使多胞胎出生率增加，而多胞胎多數是早產(chǎn)的。孕婦在妊娠期遇到某些不良因素，引起胎膜早破、子宮收縮直至早產(chǎn)等一系列反應。

　　專(zhuān)家建議：

　　1、孕婦要加強孕期的保健，生活規律和飲食方面要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢測；

　　2、注意改善生活環(huán)境，減輕勞動(dòng)強度，增加休息時(shí)間；保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激；

　　3、發(fā)現產(chǎn)前出血和先兆早產(chǎn)征象應及時(shí)請醫生診治。

　　最后，醫生們呼吁：希望父母們不要輕易放棄早產(chǎn)兒?，F在，醫療技術(shù)加強，早產(chǎn)兒的存活率提高了，后遺癥也越來(lái)越少。在早產(chǎn)兒隨訪(fǎng)門(mén)診中，發(fā)育延緩的寶寶并不多，很多寶寶和其他孩子一樣健康。