九成準媽媽膳食不合理

  今天最新發(fā)布的“2007中國孕婦膳食營(yíng)養調查”顯示,超過(guò)4成的準媽媽們錯誤地認為寶寶腦部發(fā)育自出生以后才開(kāi)始,高達96.7%的孕婦存在“暴飲暴食”或“厭食”等不良膳食行為。

  針對這種情況,有關(guān)專(zhuān)家認為,很多女性甚至是高學(xué)歷女性不懂得如何在孕期合理地安排膳食,容易錯過(guò)寶寶大腦發(fā)育的重要時(shí)機。DHA和膽堿兩大腦部發(fā)育的元素主要是通過(guò)日常飲食攝取的,DHA主要存在于海魚(yú)和海產(chǎn)品中,而膽堿則主要存在于雞蛋、豬肉等食品中。如果攝入不夠,建議準媽媽們補充專(zhuān)為懷孕媽媽所研制的配方奶粉。

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