胎寶寶也有愛(ài)吃的食物？當然啦！孕期準媽媽愛(ài)吃的，營(yíng)養豐富的，對胎兒發(fā)育有好處的食物，就是胎寶寶最喜歡的食物嘛！其實(shí)，在懷孕的時(shí)候，也有很多食物既可以解讒，又營(yíng)養豐富，而且還深受胎寶寶喜歡呢，呵呵，來(lái)看看吧：

　　1、杏仁 在平底鍋里稍微燜一下，香脆且富含蛋白質(zhì)

　　2、杏干 充滿(mǎn)了維生素A，為你帶來(lái)健康的肌膚、眼睛和骨骼

　　3、香脆果粒酸奶+麥片 富含豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)以及纖維素

　　4、麥片制成的小餅干 碳水化合物獨有甜甜的味道，可補充能量

　　5、麥片制成的麻花卷 美味，以零食的吃法來(lái)增加纖維素

　　6、半個(gè)香蕉卷進(jìn)全麥面包 鉀加蛋白質(zhì)等于一個(gè)營(yíng)養的超級零食

　　7、全熟的白煮蛋 隨時(shí)可以取得的蛋白質(zhì)

　　8、獼猴桃 完美的維生素c來(lái)源

　　9、葡萄及蕃茄 裝著(zhù)維生素c的小炸彈

　　10、新鮮的櫻桃 甜甜的禮物，含維生素c

　　11、藍莓或者藍莓干 擁有美味維生素C的同時(shí)，讓你倍感驚喜

　　12、芒果塊 豐富的維生素a，有助于胎寶寶的細胞成長(cháng)

　　13、甜瓜片配上酸橙 豐富繁榮維生素a和c給你清醒的感覺(jué)

　　14、包心菜卷 維生素A和C超級多的食品，是素食主義者的最?lèi)?ài)

　　15、“蔬菜黃豆”或“甜豆” 煮熟冷卻后撒鹽食用，含蛋白質(zhì)、維生素a、鐵及鈣

　　16、芹菜棒蘸進(jìn)酸奶中 用一種可口的方法去品嘗這種長(cháng)長(cháng)的深色綠葉

　　17、蔬菜面包片 在獲得美味的同時(shí)包含了各種蔬果

　　18、低脂肪南瓜糕點(diǎn) 可口的食物含有維生素及礦物質(zhì)

　　19、蔬果包火雞片 脆脆的感覺(jué)中富含了低蛋白質(zhì)

　　20、粗糧制成的可口蛋卷 加上一條條黑色的糖漿可補充鐵

　　21、烤土豆灑上純酸奶 土豆皮含有豐富的鐵

　　22、烤出來(lái)的甜土豆片 一種比普通土豆片更健康、更營(yíng)養的選擇

　　23、蘋(píng)果片配奶酪片 不僅是吃水果，而且是取得纖維素和鈣的很好途徑