幾乎所有的年輕父母都知道，寶寶的生長(cháng)發(fā)育需要糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營(yíng)養物質(zhì)，但許多年輕的父母并不知道，寶寶在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中，還需要另外一種特殊的"營(yíng)養物質(zhì)"--觸摸。

　　觸摸與愛(ài)撫的神奇作用

　　美國邁阿密大學(xué)醫學(xué)院的研究人員曾做過(guò)這樣的試驗：每天給早產(chǎn)兒進(jìn)行45分鐘的按摩，10天后，接受按摩的早產(chǎn)兒體重比其他早產(chǎn)兒增加47%，睡眠也得到了改善，性格變得更加活潑。

　　到了8個(gè)月之后，他們顯出了較好的智力和肢體能力。尤其引人注目的是，接受過(guò)按摩的早產(chǎn)兒脫離暖箱的時(shí)間，比不接受按摩的早產(chǎn)兒平均提前6天。

　　美國芝加哥的另一所育嬰院里，起初由于缺乏保育員而采用自動(dòng)喂奶裝置，每天到一定時(shí)間就給嬰兒"灌"牛奶。結果這些嬰兒整天睡在床上，死亡率很高。后來(lái)增加了保育員，并且規定每天要把孩子抱起來(lái)喂奶，還要多次地抱起他們邊拍邊走。從此以后，嬰兒的死亡率便大大降低了。

　　加拿大蒙特利爾兒童研究中心的研究人員也發(fā)現，母親摟抱嬰兒時(shí)間的長(cháng)短對孩子日后的智力發(fā)育有著(zhù)重要的影響。

　　這就是觸摸與愛(ài)撫的神奇作用！

　　因為觸摸能刺激寶寶體內分泌更多的激素，其中最重要的是生長(cháng)激素，因為生長(cháng)激素的水平直接關(guān)系到一個(gè)人的生長(cháng)發(fā)育。此外，觸摸還能誘發(fā)分泌另外一些激素，這些激素可以促進(jìn)營(yíng)養成分的吸收，使寶寶保持良好的營(yíng)養狀態(tài)。

　　觸摸的力量如此巨大，強生公司還據此創(chuàng )造了一種嬰兒保健措施，就是通過(guò)撫觸者雙手對嬰兒的身體各部位進(jìn)行有次序的、有手法技巧的按摩，讓大量溫和的良好刺激通過(guò)嬰兒皮膚的感受器傳到中樞神經(jīng)系統，產(chǎn)生生理效應。這項被稱(chēng)這"強生嬰兒撫觸"的育兒技術(shù)目前正在全世界推廣。

　　撫摸是一種愛(ài)的語(yǔ)言

　　心理學(xué)家研究發(fā)現，人類(lèi)和其他所有熱血動(dòng)物一樣具有一種天生的特殊需求，即互相接觸和撫摸。這是一種無(wú)聲的愛(ài)的語(yǔ)言，是必不可少的良性刺激，是寶寶發(fā)育的心理營(yíng)養素。

　　相反，如果寶寶長(cháng)期缺乏這種觸摸，就會(huì )發(fā)生"皮膚饑餓"的現象，出現種種病態(tài)表現。這是一種情感上的需求，而這種需求是無(wú)法從飲食中得到滿(mǎn)足的。

　　可能不少父母都有這樣的體驗，當寶寶玩耍不小心跌倒時(shí)，只要父母將他抱起來(lái)，"吹吹"傷口，并一邊摟抱、一邊說(shuō)些安慰的話(huà)，很快孩子就像什么也沒(méi)發(fā)生似的又高高興興地繼續玩耍去了。又如下雨打雷時(shí)，倘若父母將孩子摟抱在懷中，孩子便會(huì )覺(jué)得有了依靠，而不會(huì )一驚一顫地發(fā)抖了。還有，如果孩子坐了一天的汽車(chē)或火車(chē)犯困，只要父母緊緊地摟住孩子，他們就會(huì )感到安全而又舒適。

　　這些事例說(shuō)明，正是在父母輕柔的撫摸中，孩子心中的恐懼感消失了，安全感建立起來(lái)了，這種天然的感情需要，若能給予適當的滿(mǎn)足，寶寶與父母的感情就會(huì )更加深厚，心理上就會(huì )產(chǎn)生良好的刺激，大腦的興奮與抑制也會(huì )變得協(xié)調，從而能更好地促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育和智力的提高。

　　在日常生活中我們有時(shí)會(huì )發(fā)現，有些孩子因父母工作忙，被寄養在爺爺、奶奶或外公、外婆家。由于他們經(jīng)常得不到父母的撫愛(ài)、摟抱，于是便在睡前抱枕頭、抓衣服，否則就不容易入睡或哭鬧不止。

　　還有些孩子由于父母經(jīng)常爭吵、感情不和而生活在不安全的環(huán)境中，得不到雙親的撫愛(ài)，表現為食欲下降，發(fā)育不好，體重減輕，而且變得孤僻、畏縮、抑郁、少言寡歡，性格內向；稍大一些的孩子還會(huì )因"皮膚饑餓"出現一些反常行為，如動(dòng)轍就發(fā)脾氣，故意互相推擁、擠壓、碰撞甚至尋釁斗毆。

　　還有一些孩子更奇怪，他們經(jīng)常"無(wú)理取鬧"，挨打以后卻并不痛哭。其實(shí)，這都是因為孩子長(cháng)期得不到親人的愛(ài)撫與觸摸，心理營(yíng)養失調而產(chǎn)生的變異現象。這種"無(wú)理取鬧"，實(shí)際上是一種無(wú)意識地企求父母"皮膚觸摸"的反常態(tài)行為。

　　如何給寶寶做撫觸

　　第一，做撫觸的房間要溫暖、寧靜，室溫要在25攝氏度左右，注意室內溫度和通風(fēng)換氣，避免室內空氣污染；室內照明要柔和，要防止噪音，避免影響嬰兒的注意力；房間內最好能播放一些柔和的音樂(lè )，有助于母嬰之間彼此放松，。

　　第二，準備好毛巾、尿片、換洗的衣物和嬰兒潤膚油、柔濕巾。因為寶寶的皮膚都很嬌嫩，嬰兒潤膚油可以潤滑皮膚，避免皮膚之間的摩擦, 避免皮膚皸裂和刺激，所以最好選用品質(zhì)好一些的嬰兒潤膚油，比如強生嬰兒潤膚油。而柔濕巾則可以快速處理寶寶的戰后(大小便后)場(chǎng)面。

　　第三，選擇沐浴前后，午睡及晚上睡覺(jué)前或兩次進(jìn)食中間；寶寶不疲倦也不煩躁，不太飽也有太餓；寶寶清醒的時(shí)候。

　　第四，撫觸者要把雙手洗干凈，不能佩戴任何飾物，并保持雙手溫暖。

　　第五，撫觸正式開(kāi)始。

　　第1步：取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。

　　第2步：雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向寶寶右肩(注意要避開(kāi)寶寶乳頭)，然后回復原位，左手以同樣方法到對側進(jìn)行。

　　第3步：按順時(shí)針?lè )较虬茨δ毑?，在臍痂未脫落前不要按摩該區域。

　　第4步：將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂手腕部輕輕擠捏，用拇指從手掌心按摩至手指。

　　第5步：按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至腳踝部輕輕擠捏，在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　　第6步：雙手平放背部從頸部向下按摩。

　　這樣一次完整的撫觸就完成了，整個(gè)過(guò)程大概需要15-20分鐘?？偣卜譃?步動(dòng)作，頭部、胸部、腹部、臂部、腿部、背部。