三部曲：　優(yōu)育從撫觸開(kāi)始

　　寶寶出生后，由于環(huán)境發(fā)生了根本的變化，不能馬上適應，就會(huì )有一種不安全感產(chǎn)生而大聲哭鬧。當孩子被母親摟抱時(shí)，重新聽(tīng)到那熟悉的心跳，孩子情緒上便會(huì )獲得安慰，又通過(guò)第一次吸吮媽媽的乳頭，孩子得到了進(jìn)一步的安慰及滿(mǎn)足。撫觸正是根據孩子的需求而產(chǎn)生的。新生兒撫觸是目前國際上比較流行的新生兒護理方法，據山東大學(xué)第二醫院產(chǎn)科徐永萍介紹，撫觸可以促進(jìn)新生兒神經(jīng)系統的發(fā)育，增加機體的免疫力，減少嬰兒的焦慮，有利于孩子的獨立自信的性格的建立，孩子更聰明。撫觸可以促進(jìn)胃腸道的激素分泌，幫助食物吸收，有利于孩子生長(cháng)發(fā)育；撫觸也有利于孩子情緒的穩定與減少孩子焦慮不安的情緒；有利于早日建立良好的生活規律。不過(guò)，新生兒撫觸應在專(zhuān)業(yè)的醫護人員指導下進(jìn)行。

　　除了新生兒撫觸外，還應堅持母乳喂養。母乳是嬰兒的天然營(yíng)養品和最理想的食物，它具有其他營(yíng)養品所不具備的優(yōu)點(diǎn)：

　　首先是母乳的營(yíng)養成分——蛋白質(zhì)、脂肪、糖和無(wú)機鹽和維生素等營(yíng)養素最適合嬰兒的需要，并能隨著(zhù)嬰兒的生長(cháng)發(fā)育而改變這些成分的比例和分泌量。母乳最符合嬰兒的營(yíng)養需要，又易于消化吸收。一個(gè)足月產(chǎn)嬰兒，在生后4-6個(gè)月以前，只要有充足的陽(yáng)光照射，單靠母乳便可獲得所需要的全部營(yíng)養素，并能保證最佳的生長(cháng)發(fā)育。母乳可分為初乳(產(chǎn)后12天)、過(guò)渡乳(產(chǎn)后13-30天)、成熟乳(產(chǎn)后l一9個(gè)月)和晚乳(10個(gè)月以上)。新生兒消化能力比較差，需熱能較少，這時(shí)母親的初乳比較稀薄，含脂肪量較少，蛋白質(zhì)較多，而且大部分為球蛋白，既適合新生兒的消化能力和營(yíng)養需要，又可把母親的抗體帶給新生兒，以增強新生兒的抗病能力、隨著(zhù)嬰兒的長(cháng)大，消化能力逐漸增強，乳量增多，乳汁也會(huì )變濃，脂肪成分增加，這是其他乳類(lèi)所不能比擬的。

　　其次是有益于嬰兒的心理健康和智力發(fā)育。母乳喂養能使母親和嬰兒有更多的接觸時(shí)間，哺乳時(shí)，通過(guò)皮膚的接觸、眼神的交流等，使母嬰雙方在心理上和感情上得到親近和滿(mǎn)足，有助于建立母嬰感情。隨著(zhù)嬰兒年齡的增長(cháng)，喂奶的母親給嬰兒愛(ài)撫、話(huà)語(yǔ)、微笑，讓嬰兒充分享受母愛(ài)。這種愛(ài)是一種良性刺激，使嬰兒產(chǎn)生良好的情緒，經(jīng)常處于活躍、愉快、反應靈敏的狀態(tài)，從而有利于大腦發(fā)育、智力提高，并促使嬰兒早期情緒行為的發(fā)展，有利于良好性格的形成。

　　二部曲：　妊娠期防范常見(jiàn)病

　　山東省千佛山醫院婦產(chǎn)科郭偉副主任醫師介紹，通常將從胚胎形成到胎兒娩出稱(chēng)為妊娠，一般為40周。12周末以前稱(chēng)為早期妊娠；13～27周末為中期妊娠；第28周以后為晚期妊娠。在漫長(cháng)的40周的孕期內，如何孕育一個(gè)健康聰明的小寶寶？如何合理安排自己孕期的生活工作計劃？離不開(kāi)孕期保健，孕期保健是指對孕婦進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查和對胎兒進(jìn)行監護，監測胎盤(pán)和胎兒成熟度，及早發(fā)現高危妊娠，預防妊娠并發(fā)癥的發(fā)生，保障孕產(chǎn)婦、胎兒及新生兒健康。

　　一般在首次發(fā)現妊娠后建立母子保健手冊，若在首次檢查后未發(fā)現異常者，應在妊娠20～28周期間每4周檢查一次，28～36周兩周檢查一次，自妊娠36周起每周檢查一次。高危孕婦應酌情增加產(chǎn)前檢查次數。

　　此外，孕婦還要注意防范一些孕期常見(jiàn)疾病。郭偉副主任醫院介紹，這些疾病主要是：

　　妊娠期高血壓。這是妊娠中晚期常見(jiàn)的疾病。如果在懷孕20周后，孕婦出現高血壓、蛋白尿，則可能是患了妊娠期高血壓疾病，現在稱(chēng)為子癇前期-子癇。子癇前期-子癇是孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒死亡的重要因素，與營(yíng)養因素密切相關(guān)。定期去醫院做產(chǎn)前檢查是及早發(fā)現子癇前期-子癇的最好方法。

　　病毒性肝炎。病毒性肝炎是妊娠婦女肝病和黃疸最常見(jiàn)的原因。目前已經(jīng)確定的有甲、乙、丙、丁、戊五種，臨床上常見(jiàn)的有甲型、乙型、丙型三種。在妊娠這一特殊的生理時(shí)期，肝炎不僅使病情復雜化，也對胎兒產(chǎn)生一定的影響，重癥肝炎仍是我國孕產(chǎn)婦死亡的主要原因之一。

　　糖尿病。妊娠合并糖尿病最明顯的癥狀是“三多一少”，但也有部分孕婦自己完全無(wú)癥狀，僅在化驗血糖時(shí)發(fā)現。糖尿病不僅影響母體代謝，引發(fā)各種病癥，對胎兒、新生兒也有種種危害，可能引起巨大兒、胎兒先天性畸形、新生兒血糖過(guò)低及呼吸窘迫癥候群、死胎等。通過(guò)調整飲食和合理使用藥物能治療和預防妊娠期糖尿病。

　　心臟病。孕前患有風(fēng)濕性心臟病、冠心病、心肌炎、心律失常在孕期都有可能出現癥狀或病情加重，某些病理妊娠本身也可誘發(fā)心臟病。妊娠可使心臟病患者的心臟負擔加重而誘發(fā)心力衰竭，也是孕產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。妊娠合并心臟病可造成胎兒生長(cháng)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、死胎或臨產(chǎn)時(shí)死產(chǎn)等?！?/p>

　　貧血。貧血是妊娠期最常見(jiàn)的合并癥，多為缺鐵性貧血。如果不及時(shí)補充鐵劑，孕婦易出現氣喘、心悸、頭暈、疲勞、失眠、記憶力差等貧血癥狀。嚴重貧血時(shí)引起胎兒生長(cháng)受限、胎兒缺氧、早產(chǎn)或死胎。

　　妊娠期肝內膽汁淤積癥。許多孕婦在妊娠中期以后開(kāi)始出現全身廣泛性瘙癢，多為胸部、腹部、下肢，尤其是在腹部和掌、趾部瘙癢更加明顯，瘙癢進(jìn)行性加重，嚴重的還會(huì )發(fā)生皮疹--紅色的丘疹。重者除了皮膚瘙癢外，還伴有黃疸，即鞏膜甚至皮膚黃染，肝功能輕度受損等。它可造成胎兒宮內發(fā)育遲緩，胎兒出生體重低于同孕齡的新生兒體重。嚴重的可導致胎兒宮內窘迫，死胎。

　　妊娠合并流行性感冒。流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由一種流行性感冒病毒引起的具有高度傳染性的急性傳染病。在妊娠期(尤其是早期)患了流感，對胎兒有一定影響，影響的大小取決于感染的程度(病情、病程及其并發(fā)癥)等。妊娠早期合并流感，可使胚胎發(fā)育異常、流產(chǎn)、死胎、胎兒宮內發(fā)育遲緩。

　　據預測，2007年將是一個(gè)新生兒出生的高峰期，許多新婚夫婦都把生育“豬寶寶”列入計劃。每對夫婦都希望生一個(gè)健康可愛(ài)聰明活潑的“豬寶寶”。那么，怎樣才能實(shí)現這個(gè)目標呢，請看專(zhuān)家支招——

　　一部曲：　孕前檢查

　　在懷孕前自覺(jué)到醫療保健部門(mén)進(jìn)行檢查，了解自己是否能安全懷孕的婦女越來(lái)越多了。以往經(jīng)常是懷孕后才進(jìn)行檢查，若發(fā)現已經(jīng)感染疾病就有可能面臨一些沉重的選擇：是終止妊娠？還是冒著(zhù)出生缺陷兒的風(fēng)險？平添了憂(yōu)愁和煩惱，影響了身心健康。因此，孕前雙方進(jìn)行健康檢查是保證優(yōu)生后代的必要條件之一。

　　據山東大學(xué)第二醫院產(chǎn)科主任醫師徐永萍介紹，孕前檢查的項目除一般的體格檢查外，還應進(jìn)行血、尿常規、乙肝表面抗原、和一些特殊病原體的檢測。有條件的地方應該進(jìn)行染色體的檢測，避免遺傳性疾病。若男性接觸放射線(xiàn)，化學(xué)物質(zhì)，農藥或高溫作業(yè)等，可能影響生殖細胞時(shí)，應做精液檢查；若可疑患有性病或曾患性病者，應進(jìn)行性病檢測，發(fā)現異常及時(shí)治療，使雙方在最佳健康狀態(tài)下計劃懷孕。

　　徐永萍還強調，想懷孕的夫婦還需要進(jìn)行一些特殊病原體的檢查，如弓形體、風(fēng)疹病毒、巨細兒病毒及單純皰疹病毒，這些病原體是引起胎兒宮內感染，造成新生兒出生缺陷的重要原因之一。雖然孕婦感染大多無(wú)典型癥狀，但胎兒感染后?？砂l(fā)生嚴重后遺癥，嚴重危害新生兒健康。感染的發(fā)生與我們日常生活有關(guān)，如：接觸過(guò)貓狗等寵物或與動(dòng)物接觸密切的；有進(jìn)餐半熟或生肉、生魚(yú)和生菜經(jīng)歷的；長(cháng)期皮膚出現過(guò)紅斑、皮疹的。

　　孕前進(jìn)行四種病原體的檢查，確認自己的免疫狀態(tài)，病原體檢查陽(yáng)性表示體內已經(jīng)產(chǎn)生抗體，今后懷孕是安全的。病原體檢查陰性表明體內沒(méi)有抗體，應注射疫苗。要做到明明白白的懷孕，安安全全的優(yōu)生。