浮腫的雙眼讓眼睛小一半，黯沉的膚色也讓妝變得好不服貼，真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立刻緊縮成鵝蛋臉!其實(shí)，選對保養產(chǎn)品，加上5分鐘的按摩，能快速改善充滿(mǎn)問(wèn)題的早晨肌，擁有好氣色!
不管到幾歲，只要是女人都希望自己永遠看起來(lái)年輕又漂亮，那么最基本的課題，是要透過(guò)保養和按摩雙管齊下，以點(diǎn)壓、滑按、輕滾改善種種肌齡狀況，保有充滿(mǎn)水潤光澤又緊致的膚況。締造無(wú)懈可擊的細膩裸肌，完成女人們夢(mèng)寐以求的無(wú)齡臉蛋!
夏日清涼瘦身有方法！每天一杯果汁能有助于你的瘦身噢！大家都知道不同的水果有不同的功效，本文為你推薦多種果汁。被肥胖纏繞無(wú)比煩惱的MM們，讓你夏日多一份清涼，多一份清瘦吧！
很多人都覺(jué)得牛奶是高脂肪、高能量的食物，于是都對它敬而遠之。但有研究表明，把牛奶與其它食物一起食用，它能夠有效調整你肌肉與脂肪，并迎來(lái)體重上的變化，起到良好的減肥效果，是一種相當不錯的減肥食品哦。今天，就來(lái)跟大家介紹幾種牛奶減肥食譜，讓好營(yíng)
在不愿意出門(mén)運動(dòng)，體重計在向你提示：“胖啦胖啦你又胖啦!”別沮喪，不用出門(mén)跑步鍛煉，只要每天在室內練習15分鐘，下一個(gè)性感女神就是你!
水谷雅子，是日本一位面容卻如十幾歲的43歲家庭主婦。作為“不老仙妻”曼妙曲線(xiàn)，身材也絲毫不走樣。所以我們以她為榜樣，每天5分鐘，修煉減肥心經(jīng)。鍛造完美身材。
我是一名教師，年齡：25，身高：162cm，屬于中等高度的人吧。有一天我在網(wǎng)上看到，用泡腳來(lái)減肥，這個(gè)方法既簡(jiǎn)單又不會(huì )阻礙我看電視，就決定試試。
腳底存在著(zhù)各個(gè)臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而達到排毒燃脂的目的。它不僅可以減掉多余脂肪，還可以調節內分泌。讓你瘦身同時(shí)，精神百倍，盡顯年輕活力!
