曾有一項研究表明，無(wú)論人種，無(wú)論生活地域，男人都喜歡前凸后翹的女人。但是現代女性工作繁忙，一天之中有三分之二是在椅子上度過(guò)的，導致美眉們的臀部呈現扁平和下垂的趨勢，哪里還有“后翹”的感覺(jué)。為了成為男人目光的焦點(diǎn)，從現在開(kāi)始修煉臀部，解決下垂
信有不少人有這種經(jīng)驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的面包；對于甜點(diǎn)，總是找得出“另一個(gè)胃”。很清楚自己身材已經(jīng)日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食欲。
內衣模特的身材可是實(shí)在的完美!穿得如此之少，還要傳達出美麗，沒(méi)有好身材怎么行?尤其是她們那挺翹、豐滿(mǎn)的胸型，實(shí)在是所有愛(ài)美女生都艷羨的。想要擁有如超模般的挺翹美胸，內外兼修的保養、鍛煉可是最經(jīng)濟又出效果的。想試試嗎?小編馬上告訴你。
多吃“一條腿”食物 長(cháng)假專(zhuān)家教你怎么吃？ 我們將在這里帶給您實(shí)用的“健康出游全線(xiàn)攻略”手冊，外出游玩只要把安全健康記在心頭，要有充分的準備，才能玩得開(kāi)心，玩得放心。
姿態(tài)會(huì )影響全身骨骼的位置，長(cháng)期錯誤姿勢會(huì )讓身上的肉分布不均，自然就會(huì )出現局部肥胖!下面小編就來(lái)教你正確的站姿和坐姿，幫你矯正姿態(tài)，與小腹、肥臀告別!
火鍋是冬日里最受歡迎的一道美味。家人或朋友一起圍坐在火鍋旁，侃天侃地，吃上一鍋熱騰騰的火鍋，頓時(shí)心里暖暖的。然而，怎樣吃火鍋才是健康的吃法呢?怎樣吃火鍋御寒又不長(cháng)胖呢?下面教您怎樣吃火鍋御寒又不長(cháng)肉的絕頂秘方。
沒(méi)有千難萬(wàn)阻的計劃，用不著(zhù)忍饑挨餓，只要正確飲食，減肥這件“天大的事”說(shuō)到頭來(lái)就是一道簡(jiǎn)單的算術(shù)題。一天加一天，2公斤、5公斤、10公斤……一年到底能瘦多少?讓我們一次清算，給你好看!
很多白領(lǐng)總是抱怨沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)健身，心里想減肥但是難以付諸行動(dòng)。其實(shí)運動(dòng)健身并不會(huì )占用大量的時(shí)間，只要有意識地保持“動(dòng)態(tài)”的日常生活，就能輕松擁有健康活力，減肥效果顯著(zhù)。
