又到了肉肉藏不住的季節，相信一批戰士又在減肥的戰場(chǎng)上揮汗如雨，而一邊吹著(zhù)空調吃著(zhù)冰淇淋一邊同情著(zhù)減肥勇士們痛苦奮戰的你，有沒(méi)有想過(guò)你的瘦或許只是假瘦呢？ 知乎上有一名網(wǎng)友提出了這樣一個(gè)疑問(wèn)：我身高163cm，體重46kg，BMI只有17.3，但用體成分儀測
對許多女性來(lái)說(shuō)，減肥是一輩子的課題，如何才能看起來(lái)比較瘦、穿衣服比較美，讓自己更有自信，也是研究不完的學(xué)問(wèn)。減肥那么困難，顯瘦卻很簡(jiǎn)單，會(huì )穿衣服的女人，通過(guò)精彩的穿搭變化，掌握以下5個(gè)原則，就算還沒(méi)減肥成功也能看起來(lái)瘦個(gè)好幾公斤！ 1、遮陽(yáng)藏
第一步：設定減肥目標 將減肥目標寫(xiě)在最顯眼的位置。但這個(gè)目標一定要合理，具體。比如說(shuō)，一個(gè)月內要減掉3-5斤。有些人由于局部肥胖，因此不適合用體重作為減肥的目標?？梢詫⒛繕嗽O定為一個(gè)月內要穿下25碼褲子。 第二步：選擇減肥方法 減肥方法的選擇需要
美國州立俄亥俄大學(xué)研究人員說(shuō)，先前研究顯示結婚會(huì )讓人發(fā)福，離婚會(huì )令人消瘦，但他們的研究顯示，無(wú)論結婚與離婚都會(huì )令人發(fā)胖。
日本的一項統計顯示，在新生兒中，男嬰的平均體重是3040克，女?huà)氲钠骄w重是2960克，很少有超重的嬰兒出現。而在中國，日益改善的經(jīng)濟條件讓孕媽的體重隨之攀升，出生嬰兒的體重也有偏高的趨勢。日籍準媽媽嚴格要求自己，孕期的增重目標不超過(guò)12公斤，現在邀
