80后新媽?xiě)匾暜a(chǎn)后心理

  當絕大多數同齡的小朋友們都在享受著(zhù)屬于他們的快樂(lè )的時(shí)候,家住嘉善姚莊鎮的兩兄弟卻遭遇了一死一傷的不幸。而兇手,居然是患有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽。有關(guān)專(zhuān)家介紹,“80后”媽媽已成為產(chǎn)后抑郁的高發(fā)人群。

  產(chǎn)后抑郁經(jīng)常被忽視

  生完寶寶后半年內,是否有過(guò)一段情緒低落的體驗?記者隨機詢(xún)問(wèn)了十幾名年輕的媽媽?zhuān)渲幸徊糠謰寢尡硎咀约簳?huì )感到無(wú)助、不想講話(huà)、煩躁、失眠或者無(wú)所適從,但也許是因為勞累或者生活的煩惱,后來(lái)漸漸也就過(guò)去了。

  “事實(shí)上,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率相當高,兩到三成的孕產(chǎn)婦會(huì )出現產(chǎn)后不良情緒,約5%-8%的產(chǎn)婦患有產(chǎn)后抑郁癥,它對家庭的危害很大?!眹H和平婦幼保健院相關(guān)專(zhuān)家告訴記者。受上世紀70年代末80年代初生育高峰影響,近年上海市進(jìn)入生育旺期的育齡婦女倍增,同時(shí)產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率也隨之上升。

  “這是個(gè)發(fā)病率很高的疾病,但這一現象并未引起社會(huì )、家庭和產(chǎn)婦本人的足夠重視?!痹蛴幸韵聨追矫妫?/p>

  1。孕婦經(jīng)歷分娩之后,全家人都處于一種迎接新生命的激動(dòng)中,產(chǎn)婦不再成為家庭興趣焦點(diǎn),容易被忽略;

  2。產(chǎn)婦出現心理波動(dòng)時(shí),容易被誤解為是因嬰兒性別與期待的落差、對孩子體重過(guò)輕或過(guò)重的焦慮、家庭困難、婆媳不睦等;

  3. 產(chǎn)婦因擔心抑郁癥需要治療和吃藥而使嬰兒沒(méi)人照顧,或家人不愿承認她患抑郁癥這一事實(shí)等因素,也使產(chǎn)婦的抑郁情緒被淡化、被忽視。

  此外,“80后”群體獨有的心理特點(diǎn),也是造成產(chǎn)后抑郁的原因之一?!?0后”生育孩子前后,心理落差會(huì )很大,另外工作與生育的沖突、撫養孩子壓力的增大、生孩子傷口疼痛等原因,也是導致產(chǎn)后抑郁高發(fā)的幾大因素。

  重視產(chǎn)后心理變化

  “生完寶寶后,我的體重仍保持在121斤,比懷孕前整整重了20斤。這還不說(shuō),每天不分晝夜地照顧寶寶,毫無(wú)自由可言,總感覺(jué)身心疲憊, 生活一下子仿佛失去了意義?!鄙陮殞毑坏?個(gè)月的劉燕告訴記者。

  產(chǎn)婦分娩后都會(huì )發(fā)生哪些心理變化?對此,國際和平婦幼保健院相關(guān)專(zhuān)家解釋說(shuō),媽媽們生產(chǎn)后,其心理會(huì )出現巨大的變化,這個(gè)變化相對于身體上的改變來(lái)說(shuō)更是巨大。一般來(lái)說(shuō),產(chǎn)后婦女心理的變化可分為三種:首先是產(chǎn)后郁悶,其發(fā)生幾率約50%-70%,在產(chǎn)后3-6天發(fā)生,其主要癥狀包括:情緒不穩、失眠、暗自哭泣、郁悶、注意力不集中、焦慮等,持續時(shí)間約為一周左右。

  其次是有些產(chǎn)婦會(huì )出現較為嚴重的癥狀,如郁郁寡歡、食欲不振、無(wú)精打采,甚至常常會(huì )無(wú)緣無(wú)故地流淚或對前途感覺(jué)毫無(wú)希望,更有甚者會(huì )有罪惡感產(chǎn)生、失去生存欲望,這就是比較嚴重的產(chǎn)后抑郁癥了。

  再次就是產(chǎn)后精神病。約有0.14%-0.26%的抑郁癥產(chǎn)婦,會(huì )出現沮喪的心情、幻覺(jué)、妄想、自殺或殺嬰的精神病癥狀,此時(shí)產(chǎn)婦已經(jīng)嚴重患有“產(chǎn)后精神病”。

  目前的產(chǎn)后抑郁癥之所以有上升的趨勢,一是因為當前社會(huì )競爭激烈,工作和生育的沖突導致目前產(chǎn)后抑郁高發(fā)。二是大多數家庭是獨生子女,當媽媽的對孩子的期望值自然很高,撫養壓力增大。

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