產(chǎn)后皮膚保養不要進(jìn)入四個(gè)誤區
由于資訊的發(fā)達,網(wǎng)絡(luò )、電視、書(shū)本上已經(jīng)有不少孕育知識,當然關(guān)于產(chǎn)后護理這一塊知識也會(huì )是如此。不少媽媽在孕期甚至在備孕期已經(jīng)通過(guò)各種渠道了解產(chǎn)后護理的相關(guān)內容,但產(chǎn)后肌膚護理方面的各種資訊真假難辨,再加上媽媽們急于回歸孕前的美麗,所以她們往往在產(chǎn)后皮膚保養走進(jìn)了誤區。今天盤(pán)點(diǎn)一下媽媽們容易犯的產(chǎn)后肌膚護理禁忌。
產(chǎn)后皮膚保養誤區一:使用高效美白產(chǎn)品祛斑
產(chǎn)后臉上黃褐斑頻生,讓不少媽媽們都為之煩惱,所以有些媽媽會(huì )花費巨額價(jià)錢(qián)購買(mǎi)各種高效美白祛斑產(chǎn)品使用。但是這些美白產(chǎn)品可能含有大量的重金屬元素,不利媽媽產(chǎn)后肌膚護理,甚至會(huì )影響產(chǎn)后哺乳的進(jìn)行。建議媽媽使用專(zhuān)業(yè)的孕產(chǎn)婦護膚品,如親潤孕婦護膚品等,這些孕婦專(zhuān)用護膚品不含有重金屬、礦物油、激素等有害成分,專(zhuān)門(mén)針對孕產(chǎn)期女性肌膚設計,能夠解決孕產(chǎn)期肌膚問(wèn)題。
產(chǎn)后皮膚保養誤區二:產(chǎn)后急于瘦身
由于現代辣媽概念的風(fēng)靡,以及娛樂(lè )圈明星效應的影響,不少媽媽產(chǎn)后急于恢復到孕前身材,不顧產(chǎn)后身體尚未恢復就急于使用各種方式進(jìn)行瘦身,采取拔罐、針灸甚至進(jìn)行強度極大的運動(dòng)。其實(shí)這樣不僅不能瘦身,而且可能會(huì )造成產(chǎn)后肌膚大量排汗而導致失水,嚴重的甚至會(huì )使生產(chǎn)時(shí)的手術(shù)創(chuàng )面或外陰切口再次遭受損傷,所以媽媽們不要不顧身體狀況而急于瘦身。
產(chǎn)后皮膚保養誤區三:終日臥床不走動(dòng)
相對于急于運動(dòng)瘦身的媽媽來(lái)說(shuō),媽媽們終日臥床不走動(dòng)的行為其實(shí)也是不可取的。不少媽媽們相信產(chǎn)后躺在床上身體恢復會(huì )比較快,包括產(chǎn)后肌膚的恢復。但是其實(shí)終日臥床會(huì )導致肌膚由于沒(méi)有適度運動(dòng)而出現松弛或者下垂等現象,其實(shí)自然分娩的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后2~3天就可以下床走動(dòng),而剖宮產(chǎn)的媽媽則視傷口愈合情況而定。
產(chǎn)后皮膚保養誤區四:產(chǎn)后不注意肌膚清潔
由于舊風(fēng)俗習慣認為產(chǎn)后洗澡、洗臉、洗頭都會(huì )導致孕婦身體“受寒進(jìn)風(fēng)”,不利產(chǎn)后恢復。所以不少媽媽堅持這項“舊俗”,但是產(chǎn)后不注意肌膚清潔,容易導致肌膚污垢堆積,不能順暢呼吸,致使肌膚出現長(cháng)痘等現象,讓產(chǎn)后肌膚恢復的難度進(jìn)一步加強。其實(shí)肌膚清潔時(shí)注意水溫并及時(shí)保暖,并不會(huì )讓身體受寒,媽媽們可以放心。洗護用品最好是能使用專(zhuān)為孕產(chǎn)期女性研發(fā)的產(chǎn)品,像親潤的茉莉系列、豆乳沐浴露、洗發(fā)水等產(chǎn)品都是比較溫和的。
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