術(shù)后回到病房的媽媽需要去枕平臥6個(gè)小時(shí)。因為剖腹產(chǎn)多選用硬膜外麻醉，術(shù)后去枕平臥可以預防頭痛；同時(shí)，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。產(chǎn)婦臀下會(huì )事先墊好衛生巾，醫生會(huì )定時(shí)給產(chǎn)婦按摩子宮，觀(guān)察子宮收縮和陰道流血情況。

　　有時(shí)護士會(huì )在產(chǎn)婦的腹部放一個(gè)沙袋，為了減少腹部傷口的滲血。護士們會(huì )按規定每隔一段時(shí)間為產(chǎn)婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時(shí)間觀(guān)察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，并將這些情況記錄下來(lái)。

　　術(shù)后寶寶餓了，產(chǎn)婦要及時(shí)哺乳，將這最珍貴的初乳喂給寶寶。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復原。

　　術(shù)后6小時(shí)內禁食。因為手術(shù)容易使腸道受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內有積氣，因此，術(shù)后會(huì )有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時(shí)不要進(jìn)食。

　　產(chǎn)后第一天(6小時(shí)以后)

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，最好采用側臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì )覺(jué)得舒服一些。麻藥藥效過(guò)了以后，大多數產(chǎn)婦會(huì )感覺(jué)傷口疼痛，可以使用陣痛泵緩解痛苦。

　　剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類(lèi)的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹，同時(shí)也可以補充體內的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類(lèi)、黃豆、豆漿、淀粉類(lèi)食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。

　　此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況；勤換衛生巾，保持清潔；12小時(shí)后，產(chǎn)婦在家人或護士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動(dòng)動(dòng)腿。術(shù)后知覺(jué)恢復后，就應該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，條件允許還應該下地走一走，運動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口愈合更加迅速，并能增強胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　產(chǎn)后第一個(gè)星期

　　產(chǎn)后3到5天，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會(huì )有便秘和腫脹的感覺(jué)，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好引用不低于室內溫度的水，這樣能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，容易造成尿潴留和便秘。因此更應該按正常的作息，養成習慣，及時(shí)大小便。

　　當產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養且容易消化?？梢赃x擇蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。這個(gè)階段千萬(wàn)不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。

　　分娩后兩個(gè)月內

　　這個(gè)時(shí)候，不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，而隨著(zhù)寶寶在一天天地長(cháng)高、增重，媽媽的力量也在逐漸增強。分娩兩個(gè)月左右可以嘗試走樓梯了，一天之中上、下一層樓足夠了，剛開(kāi)始的時(shí)候甚至要比這個(gè)運動(dòng)量還要小?？梢蚤_(kāi)始做一些運動(dòng)骨盆的體操，這是非常簡(jiǎn)單但效果很好的練習：媽媽們先嘗試收縮陰道的肌肉，然后嘗試著(zhù)上提陰道，數到第十下的時(shí)候，再放松。