為確保乳汁分泌的通暢，產(chǎn)后乳房按摩護理尤為重要。乳房護理的目的是清潔乳房和乳頭；使乳頭強韌，預防產(chǎn)后哺乳造成乳頭裂傷；矯正凹陷的乳頭；適當按摩乳房有利于產(chǎn)后乳汁產(chǎn)生并使輸乳管、輸乳竇開(kāi)放，有助于產(chǎn)后乳汁充盈。

　　母乳中含有最適合6個(gè)月內的嬰兒生長(cháng)所需要的天然營(yíng)養。經(jīng)母乳喂養的嬰兒，在6個(gè)月內較少患腸胃過(guò)敏、嬰兒猝死癥和新生兒低血鈣性抽搐等疾??；同時(shí)母乳喂養能促進(jìn)母嬰關(guān)系的建立。因此，產(chǎn)科醫生極力推行母乳哺喂。

　　那些產(chǎn)后欲以母乳哺喂新生兒的孕婦，在孕期應學(xué)習有關(guān)產(chǎn)前乳房護理的相關(guān)知識。專(zhuān)家表示，在懷孕過(guò)程中，孕婦的乳房會(huì )發(fā)生許多變化，如妊娠20周后初乳開(kāi)始分泌，有些孕婦甚至可以將乳汁擠出來(lái)，產(chǎn)后泌出的乳汁為嬰兒吸吮提供了方便。孕婦產(chǎn)前作好乳房護理有利于產(chǎn)后讓嬰兒吸吮。

　　為確保乳汁分泌的通暢，產(chǎn)后乳房按摩護理尤為重要。乳房護理的目的是清潔乳房和乳頭；使乳頭強韌，預防產(chǎn)后哺乳造成乳頭裂傷；矯正凹陷的乳頭；適當按摩乳房有利于產(chǎn)后乳汁產(chǎn)生并使輸乳管、輸乳竇開(kāi)放，有助于產(chǎn)后乳汁充盈。

　　正確護理乳房的方法

　　將雙手洗凈用肥皂將乳頭外以環(huán)形法擦洗至乳房基底部(鎖骨處)分別清洗左、右側的乳房。乳頭應避免用肥皂清洗，以免洗去外層的保護性油脂，同時(shí)注意清洗痂皮。清洗后可以用手托住乳房，自鎖骨下乳房基底部以中指和食指向乳頭方向按摩，以拇指和食指揉捏乳頭以增加乳頭韌性。對于平坦或凹陷的乳頭(鑒定乳頭過(guò)短可將乳頭夾于拇指和食指間，若超過(guò)指頭之寬度則為凸出，不見(jiàn)乳頭則須進(jìn)行矯正)矯正方法是將左、右兩手的食指至于乳頭兩側水平對稱(chēng)位置(如時(shí)鐘3點(diǎn)及9點(diǎn)的位置)，以蓋印指紋的方式輕柔的將乳頭往外推，依順時(shí)鐘方向做完整個(gè)乳頭一圈；或以一拇指和食指捏住乳頭輕輕轉動(dòng)并向外拉，另一手撐開(kāi)乳暈；也可戴乳頭護套使凹陷的乳頭突出。擦干乳房后可將乳房暴露于空氣中約30分，以避免產(chǎn)后乳頭皸裂。

　　專(zhuān)家認為，乳房護理應在懷孕滿(mǎn)6個(gè)月后開(kāi)始進(jìn)行，若孕婦有早產(chǎn)跡象或早產(chǎn)記錄者，應避免刺激乳頭，以免造成宮縮。進(jìn)行乳頭牽引時(shí)若自覺(jué)有宮縮時(shí)，則應立即停止。