1、忌食桂圓：食桂圓容易引發(fā)流產(chǎn)，孕婦最好忌食。

　　2、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會(huì )導致新生兒體重不足，嚴重者還會(huì )導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎；咖啡因對胎兒生長(cháng)發(fā)育極為有害。

　　3、忌吃霉變食品：吃霉變食品會(huì )使染色體斷裂和畸變，產(chǎn)生遺傳性疾病和胎兒畸形，甚至導致胚胎停止發(fā)育而夭折腹中或流產(chǎn)。

　　4、不宜多吃山楂：有先兆性流產(chǎn)史的孕婦，應該避免吃山楂。

　　5、不宜多攝入鹽：可能引發(fā)先兆紫癜，會(huì )危害母子生命安全。

　　6、不宜過(guò)多食雞蛋：孕婦每日吃雞蛋量不應超過(guò)三個(gè)。

　　7、不宜服人參蜂王漿：容易引起中毒或過(guò)敏。

　　8、不宜吃咸魚(yú)：吃鮮魚(yú)對孕婦有益，但不宜咸食。

　　9、不宜多吃動(dòng)物肝臟：最好不要過(guò)多吃雞、豬、牛的肝臟。

　　10、不宜多吃菠菜：會(huì )影響鋅、鈣的攝入，對母嬰都不利。

　　11、不宜常吃鹵質(zhì)食品：加有桂皮、八角及茴香的鹵質(zhì)食品，對胎兒畸形有潛在危險。

　　12、慎食罐頭食品：罐頭食品對孕婦自身的新陳代謝過(guò)程不利，影響胎兒。

　　13、盡量少吃辣椒：多食辣椒會(huì )導致供血不足，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓，容易引起高血壓、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。