中秋將至，各式各樣的月餅逐漸熱銷(xiāo)。營(yíng)養學(xué)家提醒，孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。專(zhuān)家同時(shí)提醒，在食用“熱氣”月餅時(shí)可配著(zhù)吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。

　　廣東省藥膳委員會(huì )委員黃紅中指出，從中醫營(yíng)養學(xué)角度來(lái)說(shuō)，月餅多為“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易產(chǎn)生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅并非多多益善。

　　據介紹，妊娠、產(chǎn)后因為孕育胎兒或哺乳特殊生理情況，在飲食上存在禁忌?！叭焉锲趹苊馐承翜卦锘鸬氖澄?，以免傷陰耗液和影響胎孕；妊娠惡阻還應避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物?！秉S紅中提醒，對于產(chǎn)婦而言，產(chǎn)后常常亡血傷陰、瘀血內停，多虛多瘀，化生乳汁以養嬰兒，飲食應饑飽均勻，進(jìn)食營(yíng)養豐富，易于消化的食物，因此食用月餅更要注意。

　　黃紅中還提醒，不同體質(zhì)的病人在食用月餅時(shí)有不同的禁忌：虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料制作的月餅；陰虛、熱盛者忌辛燥動(dòng)火餡料制作的月餅；水腫病人忌咸餡的月餅；消渴病(糖尿病)人忌糖餡的月餅；熱證、瘡瘍、風(fēng)疹、癬疥等患者忌食辛辣香燥餡料制作的月餅。記者進(jìn)一步了解到，食養坊應時(shí)推出的養生月餅正走俏市場(chǎng)。