問(wèn)：孕期容易便秘，很多人都推薦我喝蜂蜜水。但我曾看到一篇文章，說(shuō)蜂蜜里可能含有肉毒桿菌，孕婦最好不要食用，究竟哪種說(shuō)法科學(xué)？

　　答：懷孕以后由于孕激素水平增高，使腸蠕動(dòng)減慢，再加上增大的子宮對腸管的擠壓，孕婦容易發(fā)生便秘。蜂蜜有通便的作用，孕婦喝些蜂蜜水可以緩解便秘癥狀。但要注意的是，蜂蜜水含糖量較多，喝得過(guò)多會(huì )影響孕婦體內的糖代謝，至于蜂蜜中含有少量的肉毒桿菌是一種神經(jīng)毒，成人體內有消化此類(lèi)神經(jīng)毒物的酶，可以消化解毒，不會(huì )對人體造成傷害。