“很多人感慨，女人懷孕后就立即變成了重點(diǎn)保護對象，這話(huà)一點(diǎn)都不假。但是，孕媽媽在各個(gè)階段需要注意的重點(diǎn)有所不同?！编嵈笏母皆褐嗅t科副主任醫師李順景介紹，一般來(lái)說(shuō)，孕早期重點(diǎn)防流產(chǎn)，孕中期重點(diǎn)防咳嗽、大便干、小便異常等，晚孕及圍產(chǎn)期重點(diǎn)防熬夜引起血壓波動(dòng)、下肢浮腫等。

　　“飲食問(wèn)題是整個(gè)孕期都要高度重視的，春節期間的飲食主要以清淡為主?！崩铐樉罢f(shuō)，北宋徐之才著(zhù)有《逐月養胎法》，他根據胎兒的發(fā)育情況，具體指導孕媽媽在各個(gè)階段的飲食調攝。

　　其中，懷孕1~2個(gè)月時(shí)，以肝經(jīng)為主養胎，飲食宜酸，可以多吃梅子或糖醋烹調食物；

　　懷孕3~4月以心經(jīng)為主養胎，可飲用寧心養心的蓮子湯、魚(yú)頭湯等；

　　懷孕5~6月時(shí)，以脾胃經(jīng)為主養胎，要適量進(jìn)補一些雞、鴨、豬肚等肉食；

　　懷孕7~8月時(shí)，以肺經(jīng)為主養胎，要多食新鮮蔬菜瓜果；

　　懷孕9~10月以腎經(jīng)為主養胎，要多食甲魚(yú)、黃鱔、雞蛋等，使胎兒發(fā)育健壯。