戶(hù)外衣物除了在寒冷時(shí)讓你保持溫暖，在潮濕時(shí)保持干爽之外，還要能在陽(yáng)光明媚時(shí)保持涼爽。換句話(huà)說(shuō)，衣物要在任何情況下保證你的舒適安全，同時(shí)體積和重量還不能太大。 所謂三層穿衣法，就是在戶(hù)外穿衣上，由內到外的依次分為：內層（也稱(chēng)貼身層、排汗層），

胸部是女人區別于男人的一個(gè)重要的外在體征，這不過(guò)是人類(lèi)劃歸哺乳類(lèi)動(dòng)物的一個(gè)依據，是人類(lèi)繁衍生息的一個(gè)條件。但是，好像近年來(lái)，人們弱化了它的本質(zhì)用途，強化了它的觀(guān)賞價(jià)值，甚至歪曲了它的審美標準。于是，女人的胸部就沒(méi)來(lái)由地被妖魔化了。

有人說(shuō)產(chǎn)后乳房會(huì )變豐滿(mǎn)，有人說(shuō)產(chǎn)后乳房會(huì )下垂變小，生孩子會(huì )對乳房產(chǎn)生哪些影響？我們又應該如何預防、保養？

脂肪是人體必須的三大營(yíng)養素之一，不僅能為人體提供熱量、有很強的飽腹感，還是身體結構中保護膜的重要組成，而且，脂肪還是脂溶性維生素A、D、E 等的溶劑，為人體提供必須的脂肪酸。所以，脂肪對我們的身體健康可謂是非常重要!但是，為什么脂肪為視為讓人發(fā)

水是生命之源。同樣，如果想要有效減肥，水的攝入是很重要的。但現在不少人，因覺(jué)得“喝水”都會(huì )胖，所以連水都少喝。其實(shí)恰恰相反，只有你保證了足夠多的水，才能促進(jìn)身體新陳代謝，有助減肥。

減肥大計一直是一場(chǎng)與脂肪的持久戰。想要獲得最終勝利，在斗爭過(guò)程中就要避開(kāi)一些誤區。今天，小編就給大家揭曉減肥中常出現的7個(gè)誤區。減肥效果不明顯的MM們要留心了。

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很多帥哥使用防曬產(chǎn)品，但是仍然會(huì )被曬黑。實(shí)際上人們對于防曬有個(gè)誤區：只要使用防曬產(chǎn)品，就應該有效果。實(shí)際不然，使用防曬產(chǎn)品一定要在出門(mén)前30分鐘使用，才能讓防曬霜發(fā)揮效用。另外要達到一定厚度才能有效防曬。不僅如此，我們在戶(hù)外長(cháng)時(shí)間活動(dòng)要及時(shí)補

眾所周知，牛奶是美容的圣品，用牛奶與其他食物進(jìn)行美容搭配就可以美到極致。針對不同問(wèn)題有不同的牛奶搭配配方，想要美到極致就快來(lái)看一下有沒(méi)有適合自己的牛奶美容搭配吧。

夏天到了，防曬就成了護膚的重中之重，防曬到底選擇隔離霜還是防曬霜?好多MM都搞不清防曬霜和隔離霜的區別，不知道該買(mǎi)防曬霜還是隔離霜呢!如果你也有糾結于此，一起來(lái)看下防曬霜和隔離霜的區別吧。