盡管母乳喂養看上去是母親付出巨大的精力與時(shí)間，其實(shí)這些付出在哺乳的當時(shí)、在寶寶成長(cháng)過(guò)程中、甚至在久遠的未來(lái)，母親都會(huì )得到難以估量的回報。

　　哺乳有助于產(chǎn)婦子宮復原、有助于產(chǎn)婦的體型恢復、并且保護母親不受一些疾病的侵擾。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，患乳腺癌的幾率會(huì )大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過(guò)25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。

　　哺乳是一種自然的計劃生育。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調查發(fā)現，有些母親在6個(gè)月左右開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，有些母親卻在兩年半以后才重新有月事。平均無(wú)月經(jīng)期是14.6個(gè)月。月經(jīng)期的減少，也與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕癥的幾率，有著(zhù)直接的關(guān)聯(lián)。

　　哺乳令母親身體放松，心情愉快。喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著(zhù)吃著(zhù)就安靜地睡著(zhù)了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮靜劑。事實(shí)恰好如此，母乳中含有一種天然促進(jìn)睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡；而寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì )使媽媽體內分泌有助于放松的激素。工作繁忙的母親忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來(lái)，勞累疲乏的感覺(jué)會(huì )隨之自然消失。哺乳時(shí)，母愛(ài)隨著(zhù)乳汁輸送進(jìn)寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤，媽媽的心里也會(huì )升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過(guò)哺喂母乳，更加細膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色。

　　哺喂母乳更省錢(qián)。奶粉價(jià)格上漲的速度是牛奶價(jià)格上漲的六倍。一個(gè)吃奶粉的嬰兒，每個(gè)月要吃掉600到1000元人民幣，一年就是7000到12000元。再算上在奶瓶、消毒用具、提早添加輔食、避孕工具等等方面的附加費用，還有為燒開(kāi)水和消毒奶瓶而繳納的電費、煤氣費等等。這些錢(qián)一年之內就可以為家里添一臺數碼攝像機。

　　哺喂母乳有益環(huán)保。莫桑比克政府統計過(guò)，假設該國奶粉喂養率僅僅上升20%，在兩年內將會(huì )使國家花費一千萬(wàn)美元，而且這個(gè)預算不包含燃料、運輸以及醫療費用。他們還計算出來(lái)，用于燒開(kāi)水的燃料將會(huì )吞噬掉整整一座森林。每三百萬(wàn)名吃奶粉的嬰兒就會(huì )消耗掉四億五千萬(wàn)桶奶粉，扔掉的空桶相當于七萬(wàn)噸金屬。

　　最最重要的一點(diǎn)：哺乳幫助母親做一個(gè)好媽媽。母乳喂養是母親理解和滿(mǎn)足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經(jīng)驗的媽媽說(shuō)，“喂奶是學(xué)習當一個(gè)好媽媽的自學(xué)工具?！?/p>

　　首先，哺乳的母親在生理上迥異于不哺乳的母親。哺乳母親體內旺盛的荷爾蒙—泌乳素和催產(chǎn)素，激發(fā)她們產(chǎn)生更加強烈的母愛(ài)。

　　其次，哺乳時(shí)母子身體之間的親密接觸與交流，使媽媽和寶寶在身心兩方面感到合二為一，在寶寶的需求得到滿(mǎn)足的同時(shí)，母親對于愛(ài)撫和關(guān)懷的需求也得到了滿(mǎn)足。哺乳的母親對于寶寶需求的反應更加直覺(jué)，較少約束。寶寶饑餓和焦慮的信號在母親體內引起生理反應(泌乳)，她感覺(jué)到一股馬上要抱起寶寶給他喂奶的沖動(dòng)，這種及時(shí)的反應給母子二人帶來(lái)溫馨的感覺(jué)。母親通過(guò)喂奶，更加深刻細致地了解寶寶的性格和需要，也更加充分地掌握成功養育自己孩子。