母乳喂養事關(guān)孩子一生健康

  現代醫學(xué)證實(shí),母乳的珍貴之處在于它含有嬰兒所需要的各種營(yíng)養素,且各種營(yíng)養素的比例恰當,是母親給予孩子天然的最理想的食物,也是增強嬰兒免疫力及抵抗疾病的最佳方法。更重要的是它能促進(jìn)嬰兒大腦和智力健康發(fā)育。母乳喂養是母嬰情感的紐帶,也是嬰兒要求食物、關(guān)愛(ài)與健康權利的保障。在5月31日“全國母乳喂養日”即將到來(lái)之際,記者采訪(fǎng)了婦產(chǎn)科的有關(guān)專(zhuān)家,為了孩子的健康,一起來(lái)倡導母乳喂養。

  母乳喂養好處多

  鄭州市兒童醫院兒童保健科主任醫師朱曉華說(shuō),孩子的哺乳期,是整個(gè)兒童期大腦發(fā)育的最快時(shí)期,而最有利于嬰兒腦細胞發(fā)育的食物就是母乳。母乳中的鈣、磷比例適合,且還含有維生素和幫助消化的酶,有利于對乳汁的消化吸收。母乳所含蛋白質(zhì)為人體蛋白質(zhì),與新生兒體蛋白相似,極少出現過(guò)敏現象。母乳中還含有多種抗體,能抑制微生物的生長(cháng),使嬰兒避免受細菌感染,不易發(fā)生腹瀉等腸道疾病。尤其是初乳中含有大量的免疫球蛋白,能和腸內病毒及侵入的細菌結合而抗病。

  奶粉喂養的孩子雖然會(huì )長(cháng)得比較快,但是過(guò)早接觸牛奶等異體蛋白,會(huì )降低孩子身體的免疫力,容易導致過(guò)敏性疾病,體質(zhì)會(huì )比母乳喂養的孩子弱。而母乳是最能滿(mǎn)足嬰兒生長(cháng)發(fā)育所需的營(yíng)養品,也是最有營(yíng)養的喂養品,能提高孩子體內的免疫球蛋白,讓孩子少生病。另外,母乳喂養有利于聯(lián)絡(luò )母子間的情感。嬰兒與母親皮膚的頻繁接觸,母親的愛(ài)撫與照顧,能使孩子得到安全感和愉快感,可以促進(jìn)嬰兒的心理和智力發(fā)育。同時(shí),母乳哺喂經(jīng)濟方便,溫度適宜,清潔無(wú)菌。母親自己喂奶還能及時(shí)發(fā)現嬰兒的寒暖、疾病,便于及早診治,對家庭和社會(huì )都有益。

  母乳喂養時(shí)間過(guò)長(cháng)并不好

  母乳喂養的時(shí)間究竟多長(cháng)才好,很多家長(cháng)感到困擾。鄭州市兒童醫院兒科副主任護師杭春梅說(shuō),城市的母親由于工作和顧及體形等多種原因,好多母親在嬰兒出生后幾個(gè)月就早早放棄了母乳喂養;而農村的母親哺乳孩子時(shí)間較長(cháng),不少是由著(zhù)孩子吃到無(wú)奶時(shí)才給其斷奶的。母乳喂養以不超10個(gè)月為宜。據最新醫學(xué)研究證實(shí),如果新生兒接受母乳哺育10個(gè)月或更長(cháng),那么他們在成年后出現動(dòng)脈硬化的危險就比接受母乳哺育短于10個(gè)月者要高,進(jìn)入中老年期后患心臟病的可能性也比較大。母乳期過(guò)長(cháng)可能會(huì )使部分孩子從嬰兒期起體內膽固醇水平和血壓都比較高,由此到中老年后便容易出現心血管等方面的疾病。

  喂母乳也要添加其他輔助食品

  在鄭州市兒童醫院兒童保健門(mén)診,記者看到經(jīng)常有家長(cháng)反映:孩子出生后一直吃母奶,生長(cháng)發(fā)育達到同齡兒標準,而且也養得白白胖胖??墒菑?個(gè)月起,個(gè)子卻長(cháng)得慢了,到1歲時(shí)已是很瘦。為此,他們感到十分困惑。按理說(shuō),母乳是嬰兒最適宜的營(yíng)養品。那么為什么這些從小吃母奶的孩子反而會(huì )越來(lái)越瘦呢?

  鄭州市兒童醫院兒童保健科主任醫師朱曉華告訴記者,這是因為隨著(zhù)孩子逐漸長(cháng)大,對營(yíng)養素的需要量也在不斷增加。4個(gè)月的嬰兒,每天需要母乳約1000毫升,但此時(shí)母親的泌乳量每天只有700~800毫升,而且母乳中蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的濃度已大不如從前。若要順應孩子的生長(cháng)發(fā)育,這時(shí)必須逐漸添加各種稠厚的、營(yíng)養豐富的、易于消化的輔助食品。

  朱教授說(shuō),有人以為,只要有了母乳就不需要添加其他輔助食品。即使要添加也只需要奶糕、稀粥或面條,不讓孩子挨餓就行了。然而實(shí)際情況表明,這些食品只含有較多的碳水化合物,缺少嬰兒所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及各種礦物質(zhì),其結果會(huì )使孩子一直處于蛋白質(zhì)和能量不足的困境中。從出生到2歲是人一生中生長(cháng)最快的時(shí)期,如果在2歲以?xún)劝l(fā)生營(yíng)養不良,這一快速增長(cháng)的黃金時(shí)期將會(huì )受到干擾,以后再要想辦法彌補就顯得十分困難了。醫學(xué)研究還發(fā)現,孩子因缺乏斷奶期營(yíng)養,常導致抵抗力下降,身體素質(zhì)降低。

  母乳喂養率 農村高于城市

  隨著(zhù)社會(huì )各方面壓力的加大,急著(zhù)斷奶的年輕媽媽比較多,尤其是職業(yè)女性剛把寶寶喂至“滿(mǎn)月”,就放棄了母乳喂養投入工作;還有一些年輕媽媽為了急于減去懷孕期間增長(cháng)的贅肉而節食,這樣就放棄了哺乳寶寶的最佳機會(huì ),而改用奶粉喂養。全國愛(ài)嬰組織調查顯示,目前母乳喂養率為七成左右,年輕媽媽中竟然有50%以上的人沒(méi)有用母乳喂養孩子,母乳喂養狀況不容樂(lè )觀(guān)。其中城市中母乳喂養的比例僅有六成左右,農村的母乳喂養比例高于城市。

  鄭州大學(xué)第二附屬醫院婦產(chǎn)科主任醫師李小姝說(shuō),母乳是最能滿(mǎn)足嬰兒生長(cháng)發(fā)育所需要的天然營(yíng)養品,任何一位學(xué)識淵博的營(yíng)養學(xué)家都不可能創(chuàng )造出比母乳更適合于新生兒需要的代乳品。每一位母親都應該盡最大努力用母乳喂養寶寶。當記者問(wèn)及母乳是否會(huì )影響年輕媽媽的身材時(shí),李教授說(shuō),其實(shí)母乳喂養,一般不會(huì )影響媽媽的身材,及時(shí)充分的母乳喂養,反而可以緩解乳房的充盈狀態(tài);嬰兒的吸吮會(huì )不斷刺激母親乳房?jì)确置谌橹娜橄俳M織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達。另外,喂奶其實(shí)也是一個(gè)大量消耗的過(guò)程,可以起到“瘦身”的作用,孕婦在生產(chǎn)前體內會(huì )存積一定的熱量,產(chǎn)后若不哺乳,熱量就不易散發(fā)出去,更容易發(fā)胖。另外,寶寶吃母乳還有利于增進(jìn)寶寶和母親之間的感情。

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  母乳喂養,時(shí)間有講究

  初為人母的年輕媽媽?zhuān)谛老仓噙€會(huì )有哺乳孩子的煩惱,比如孩子出生后每天喂幾次奶等等,參考下面你就可以輕松地喂養寶寶了。

  1~2周齡,一般每天喂奶10~12次。

  3~4周齡,每天8次,約每3小時(shí)一次。

  2個(gè)月齡,每天6次,約每4小時(shí)一次。

  3個(gè)月齡,每天5次(夜間兩次)。

  4~6個(gè)月齡,每天4次(夜間1次),再加些適宜的輔食。

  7個(gè)月齡,每天3次(早、中和睡前各一次),并加輔食。

  12個(gè)月以上,每天1次,并加輔食。

  對新生兒按需喂養,不用定時(shí)喂奶。斷奶后,以斷奶食品為主,再加些其他代乳品。

  (劉妍)

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