剖腹產(chǎn)手術(shù)對產(chǎn)婦身體會(huì )有一些損傷，所以產(chǎn)婦應懂得一些自我保健常識，以利早日康復?！　　?/p>

　　一、 早期下床活動(dòng)，是幫助子宮收縮、促進(jìn)傷口愈合、防止腸粘連的主要環(huán)節。

　　手術(shù)時(shí)腹腔打開(kāi)，使一部分空氣進(jìn)入腹腔，而術(shù)后往往活動(dòng)小，使腸蠕動(dòng)減弱，容易發(fā)生腸脹氣和粘連。所以產(chǎn)婦不要靜臥，術(shù)后麻醉消失恢復知覺(jué)后，要進(jìn)行肌體活動(dòng)。24小時(shí)后忍痛下床走走，能增加腸蠕動(dòng)，早排氣，防止腸粘連及血栓形成。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，血循環(huán)加快，促使子宮收縮，利于傷口早日愈合。

　　二、 注意飲食營(yíng)養是產(chǎn)婦康復的一個(gè)重要方面，術(shù)后產(chǎn)婦要擔負喂養的重任，更應注意飲食，遵醫囑進(jìn)食。

　　開(kāi)始吃些易消化的食物，如：面條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產(chǎn)氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆制品;排氣之后可以和一般正常產(chǎn)婦一樣吃營(yíng)養豐富的食物。術(shù)后不吃魚(yú)，因魚(yú)類(lèi)含有一種EPA的有機酸物質(zhì)，有抑制血小板凝集作用，阻礙術(shù)后止血和刀口愈合，剖腹產(chǎn)后也不要吃人參，人參會(huì )使傷口長(cháng)時(shí)間滲血，不利于傷口愈合。