導語(yǔ)：女人生孩子尷尬害羞的事！當你第一次把寶寶抱在懷里時(shí)，并沒(méi)有感受到那種期待已久的由衷的喜悅，不要難過(guò)。你剛剛經(jīng)歷過(guò)分娩，筋疲力盡的身體和神經(jīng)需要時(shí)間休息和恢復。如果你可以，試著(zhù)喂喂孩子吧！下面我們來(lái)介紹女人生孩子尷尬害羞的事！

　　尷尬事1：“完了，我忘了怎么生了！”

　　在分娩的緊要關(guān)頭，你很容易就會(huì )忘掉產(chǎn)前培訓課教授的內容?！拔遗Φ叵胗美蠋熃踢^(guò)的辦法減輕一些疼痛，可是怎么也記不起來(lái)那些已學(xué)過(guò)的姿勢和呼吸方法了。我只能平躺在那兒，兩只手緊緊地抓著(zhù)產(chǎn)床的扶手?！币粋€(gè)媽媽經(jīng)歷過(guò)分娩以后，這樣對我說(shuō)。如果你的丈夫可以陪產(chǎn)，那么可以讓他事先和你一起學(xué)習一些放松的辦法，也好在關(guān)鍵時(shí)刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

　　尷尬事2：“寶寶怎么這么丑??？是我親生的嗎？”

　　如果當你第一次把寶寶抱在懷里時(shí)，并沒(méi)有感受到那種期待已久的由衷的喜悅，不要難過(guò)。你剛剛經(jīng)歷過(guò)分娩，筋疲力盡的身體和神經(jīng)需要時(shí)間休息和恢復。如果你可以，試著(zhù)喂喂孩子吧！然后讓護士把孩子抱走，這樣你就可以好好地休息一下了。我在經(jīng)歷了17小時(shí)的分娩過(guò)程后，就是這么做的。1小時(shí)以后，當我再次托起女兒的背仔細看她的時(shí)候，我就被她迷住了。

　　尷尬事3：“大夫！我老公被嚇暈了！”

　　胎兒監測器嘩啦嘩啦地響，你的情緒象過(guò)山車(chē)一樣大起大落。這一切對于你的丈夫來(lái)說(shuō)無(wú)疑都是一種從未經(jīng)歷過(guò)的嚴峻考驗?！拔覀儾蛔屨煞蚺惝a(chǎn)，或者在分娩的關(guān)鍵時(shí)刻要求他們離開(kāi)產(chǎn)房，是因為看到妻子撕心裂肺的疼痛，往往會(huì )讓他們心煩意亂，而他們的情緒會(huì )讓產(chǎn)婦更加緊張?！币虼?，如果你的丈夫被要求離開(kāi)產(chǎn)房，你要理解醫生，并且也要讓丈夫知道，也許這并不是一件壞事。我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一位陪產(chǎn)的丈夫在妻子分娩的時(shí)候，昏倒在產(chǎn)房里，結果醫生還要分出精力來(lái)照顧這位丈夫。

　　如果你不能確認你的丈夫可以經(jīng)如此嚴峻考驗，那就另選一個(gè)人陪伴你分娩吧！最好是一位有過(guò)生育經(jīng)驗的女性朋友或者是其他的家庭成員，當然現在你也可以選擇一位導樂(lè )幫助你分娩。

　　尷尬事4：你會(huì )嘔吐到“腸子都出來(lái)了”

　　如果以前誰(shuí)要是告訴我分娩的過(guò)程中嘔吐是正常的，我一定會(huì )表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生后，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過(guò)程中多么普遍的一個(gè)現象，幾乎90%的媽媽都在產(chǎn)床上經(jīng)歷過(guò)惡心和嘔吐的感覺(jué)。當然，這是有原因的。比如，無(wú)痛分娩中采用硬膜外麻醉會(huì )導致血壓過(guò)低，也就是血壓突然下降，最初的一個(gè)征兆就是惡心和嘔吐。即使是沒(méi)有進(jìn)行硬膜外麻醉，分娩時(shí)的疼痛也會(huì )導致嘔吐。另外，分娩的過(guò)程中，胃里的食物會(huì )停止消化，也可能會(huì )導致嘔吐的發(fā)生。

　　如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開(kāi)始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進(jìn)食，只喝水或飲料。

　　尷尬事5：你的牙齒會(huì )咔噠咔噠地響

　　差不多有50%的女性都抱怨分娩的時(shí)候身體會(huì )顫抖，牙齒發(fā)出咔噠咔噠的聲音。這種現象的發(fā)生并不是因為感到冷(事實(shí)上，這個(gè)時(shí)候準媽媽的體溫還會(huì )上升1到2度，會(huì )感到熱)。以前的解釋是：顫抖是分娩過(guò)程中身體處于臨時(shí)狀態(tài)的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現一些不相容成分的直接結果。在分娩的過(guò)程中，極少量的胎兒的血液會(huì )融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分(例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型)，媽媽就會(huì )出現顫抖、哆嗦、打冷戰的現象。

　　尷尬事6：如果不灌腸，會(huì )大小便一起排出

　　當寶寶通過(guò)產(chǎn)首慢慢下降，準備降生的時(shí)候，就會(huì )擠壓到直腸，使一些氣體從肛門(mén)被迫排出。尤其是進(jìn)行硬膜外麻醉以后，肛門(mén)附近的括約肌變得麻痹，沒(méi)有知覺(jué)，這種情況就越會(huì )發(fā)生。另一個(gè)關(guān)于分娩的讓人不太愉快的事情是：在產(chǎn)床上你也會(huì )有腸蠕動(dòng)，也就是排便。不過(guò)，醫生對這件事的態(tài)度很客觀(guān)，他們認為這只是人體器官一種正常的運動(dòng)。當寶寶的頭通過(guò)產(chǎn)道時(shí)，直腸會(huì )變得平滑，里面的內容物就會(huì )被推出來(lái)。如果真的發(fā)生了這樣的事，你也不用感到難堪和不好意思，這完全是正常的反應。當然，關(guān)于這些事我們以前是很少聽(tīng)說(shuō)的，更不要說(shuō)看到了。

　　尷尬事7：尖叫、大哭、詛咒，光著(zhù)身子就生了

　　在分娩過(guò)程中，尤其是如果你還沒(méi)有服用過(guò)任何減輕陣痛的藥物的時(shí)候，你也許會(huì )尖叫、大哭，或者詛咒你的丈夫或是醫生，甚至是撕扯自己的衣服?！霸?jīng)有個(gè)產(chǎn)婦覺(jué)得太不舒服了，就把自己的睡袍全扯開(kāi)了，最后她是裸著(zhù)身子經(jīng)歷了分娩的全過(guò)程?！币粋€(gè)很有經(jīng)驗的助產(chǎn)士這么告訴我。這些行為雖然有點(diǎn)過(guò)激，但很多時(shí)候衣服太緊會(huì )影響產(chǎn)婦的呼吸，建議將衣扣敞開(kāi)，不用全部脫光，因為衣物也會(huì )有一定的保溫吸汗作用。但前提是產(chǎn)房的溫度一定要足夠溫暖，以免使產(chǎn)婦著(zhù)涼。

　　你也可以把這些近乎瘋狂的舉動(dòng)歸罪于身體內激素的變化：分娩過(guò)程中，雌激素和孕激素的水平會(huì )發(fā)生一些變化，大致和月經(jīng)前激素變化的模式雷同，因此你的反應也就和經(jīng)前期綜合癥很相似。如果你確實(shí)有些舉動(dòng)象發(fā)瘋一樣，也不要怪罪自己。醫生和護士對這些又喊又叫的產(chǎn)婦已經(jīng)司空見(jiàn)慣了。如果你不想發(fā)生這樣的事，可以提前做些準備工作。例如參加產(chǎn)前培訓班，練習呼吸和正確的用力方式，讓自己盡量平靜一些。