分娩時(shí)間過(guò)長(cháng)或過(guò)短都是有危害的。在這里，小編要介紹的是產(chǎn)程延長(cháng)的危害。不過(guò)，即將分娩的準媽媽不必過(guò)于緊張，因為產(chǎn)程延長(cháng)是可以避免的哦。

　　產(chǎn)程延長(cháng)的危害

　　子宮破裂。因為由于產(chǎn)程過(guò)長(cháng)，子宮不斷收縮，子宮的肌肉會(huì )被拉得很長(cháng)、很薄，就有可能發(fā)生子宮破裂的危險。

　　胎兒死亡。胎兒在子宮內長(cháng)時(shí)間受到宮縮的擠壓，可能會(huì )導致胎兒的血液循環(huán)有短時(shí)間的中斷，造成胎兒缺氧，或者會(huì )令新生兒呼吸困難，或者甚至會(huì )令胎兒死亡。

　　產(chǎn)后出血。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的分娩，產(chǎn)婦會(huì )十分疲憊，甚至衰竭，因而可能會(huì )造成產(chǎn)后子宮收縮乏力，導致產(chǎn)后出血。

　　母嬰感染。產(chǎn)程過(guò)長(cháng)，也可能會(huì )使新生兒感染肺炎、敗血癥，產(chǎn)婦子宮感染等情況的發(fā)生。

　　產(chǎn)婦痛苦。因為胎頭前面很長(cháng)時(shí)間的壓在產(chǎn)婦的膀胱、尿道處，后面壓迫直腸，會(huì )導致膀胱、尿道、直腸等地方血液循環(huán)不好，給產(chǎn)婦帶來(lái)很大的痛苦。

　　接下來(lái)，就來(lái)看看如何避免產(chǎn)程延長(cháng)吧。

　　產(chǎn)程延長(cháng)的預防方法

　　分娩的時(shí)候由家人陪伴。分娩期間，家人的陪伴是很重要的，家人可以陪產(chǎn)婦說(shuō)說(shuō)話(huà)，分散她的注意力，降低產(chǎn)婦的害怕情緒。

　　聽(tīng)從助產(chǎn)士的指導。怎樣使勁兒要聽(tīng)從助產(chǎn)士的提示，宮縮不嚴重的時(shí)候要深呼吸，以減輕疼痛；宮縮的時(shí)候要隨著(zhù)寶寶一起使勁。能夠忍住的話(huà)就不要大吼大叫，因為那樣會(huì )讓你沒(méi)力氣。不要害羞，想想著(zhù)快點(diǎn)讓寶寶出來(lái)。

　　適當采取讓產(chǎn)婦放松的措施。在分娩過(guò)程中，由家人或者助產(chǎn)士觸摸產(chǎn)婦的緊張部位，指導她放松，要反復鼓勵產(chǎn)婦，并且告訴她進(jìn)展情況?；蛘呓o產(chǎn)婦說(shuō)一些笑話(huà)，放些輕松的音樂(lè )等助產(chǎn)婦放輕松心情。

　　產(chǎn)前多走動(dòng)走動(dòng)，適當鍛煉身體，掌握好適合自己的分娩姿勢。分娩時(shí)放寬心情，不要太過(guò)緊張，也不要害怕。

　　想要避免產(chǎn)程延長(cháng)，就要做到以上幾點(diǎn)哦。