在朵朵媽離預產(chǎn)期還有兩個(gè)月的時(shí)候，無(wú)意中聽(tīng)到婆婆正在教丈夫預防早產(chǎn)的措施，她不禁感到有些好笑。準備了那么久，絕對不會(huì )有早產(chǎn)的情況出現的。她走下床準備讓婆婆放心，結果朵朵爸以百米沖刺的速度沖過(guò)來(lái)扶住了她?？吹蕉涠鋴屢汇渡?，朵朵爸冒著(zhù)冷汗說(shuō)：“快上床，你下來(lái)干什么，要萬(wàn)一摔倒了造成早產(chǎn)，那就糟了?！倍涠鋴尯鋈幌氲揭痪湓?huà)：“危機無(wú)處不在！” 

　　早產(chǎn)是指妊娠在28 足周至37 足周前而終止，早產(chǎn)發(fā)生率占總分娩的6%。此期分娩的新生兒稱(chēng)早產(chǎn)兒。由于早產(chǎn)兒先天不足，個(gè)子較小，體重較輕，有些甚至神經(jīng)系統的發(fā)育還不完全，容易發(fā)生畸形，倘若護理不當，容易死亡。面對這些情況，準媽媽一定很緊張。到底發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)的原因是什么，又該如何預防呢？ 

　　早產(chǎn)發(fā)生的五個(gè)原因

　　1. 胎兒原因：雙胎、多胎、羊水過(guò)多、胎兒畸形、胎盤(pán)異常，如前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早期剝離、胎盤(pán)功能不全等。

　　2. 母親原因：急性傳染病、慢性病等，如心、肝、腎等疾病和妊娠高血壓綜合征、子宮畸形、胎膜早破、陰道內上行感染、產(chǎn)前出血、外傷、腹瀉、咳嗽等。嚴重貧血的孕婦，由于組織缺氧，子宮、胎盤(pán)供氧不足，也可發(fā)生早產(chǎn)。孕婦營(yíng)養不良，特別是蛋白質(zhì)不足以及維生素E、葉酸缺乏，也是導致早產(chǎn)的原因之一。還有孕期性生活不當、活動(dòng)過(guò)多、持重物等都可能造成早產(chǎn)。

　　3. 年齡原因：未滿(mǎn)20 歲或大于35 歲的孕婦早產(chǎn)率明顯增高，尤其是小于20 歲者， 早產(chǎn)發(fā)生率是20 ～ 34 歲組的11 倍。 

　　4. 流產(chǎn)史原因：流產(chǎn)史，尤其是晚期流產(chǎn)史、反復流產(chǎn)、人工流產(chǎn)、引產(chǎn)或流產(chǎn) 后不足一年又再次懷孕對孕婦影響最大。因流產(chǎn)對宮頸均有不同程度的損傷，導致宮頸機能不全，使早產(chǎn)率增高。 

　　5. 生活環(huán)境原因：從事體力勞動(dòng)，工作時(shí)間過(guò)長(cháng)、過(guò)累可使早產(chǎn)率明顯增高。情緒經(jīng)常波動(dòng)或精神過(guò)度緊張，可使大腦皮層功能紊亂，兒茶酚胺分泌增加，交感神經(jīng)興奮和血管收縮，易致早產(chǎn)。

　　愛(ài)心tips 

　　有時(shí)跌倒會(huì )引發(fā)陣痛，但不會(huì )流產(chǎn)或早產(chǎn)，如果經(jīng)過(guò)2～3天沒(méi)有什么異常，那就是一切平安無(wú)事，這是因為羊水起到了緩解應急、保護胎兒的作用。

　　預防早產(chǎn)措施

　　當早產(chǎn)的現象發(fā)生時(shí)，很多準媽媽及家屬都會(huì )感到措手不及，尤其是對于事前已排除早產(chǎn)可能性的準媽媽來(lái)說(shuō)，這更像是經(jīng)歷了一場(chǎng)身心的煎熬。其實(shí)，預防早產(chǎn)并不難，這就需要準媽媽在日常生活中注意： 

　　1.調節好情緒和心態(tài)。孕婦心理壓力越大，早產(chǎn)發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產(chǎn)關(guān)系密切。因此，凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過(guò)自我調節或心理輔導、咨詢(xún)等，使不良心理狀態(tài)得以改善，恢復健康，平靜心態(tài)。 

　　2.積極防治感染。生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一，因為在生殖道感染時(shí)，細菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，刺激蛻膜細胞產(chǎn)生細胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以在妊娠中晚期，孕婦必須加強會(huì )陰部衛生保健，積極防治細菌性陰道炎，以防止絨毛膜羊膜炎及子宮內胎兒感染。另外，妊娠后期絕對禁止性生活，因為精液中的前列腺素經(jīng)陰道吸收后會(huì )促進(jìn)子宮收縮，還會(huì )導致胎盤(pán)早剝。

　　3.形成良好的生活方式。研究表明，妊娠期吸煙、喝酒等不良行為習慣都可能造成早產(chǎn)，還要避免被動(dòng)吸煙。 

　　4.加強孕期保健。從妊娠早期開(kāi)始，定期做好產(chǎn)前檢查，以便盡早發(fā)現問(wèn)題，進(jìn)行適當的處理。孕期需要積極做好保健和監護工作，及時(shí)發(fā)現孕期疾病并盡早處理。

　　知識鏈接

　　安胎藥有沒(méi)有副作用

　　安胎藥是一種平滑肌松弛劑，服用后可能會(huì )有心跳加快的副作用，也可能出現血壓降低的狀況，如果副作用嚴重的話(huà)，可能會(huì )造成肺水腫或是心臟衰竭的問(wèn)題，不過(guò)發(fā)生這些狀況的概率是非常低的。此外，有糖尿病的孕婦服藥要非常小心，以免造成血糖升高。 

　　早產(chǎn)的三個(gè)征兆

　　每一位準媽媽在面臨有早產(chǎn)的征兆時(shí)，都應該及時(shí)就醫，以避免早產(chǎn)給寶寶帶來(lái)的危險。 

　　1.下腹部變硬：過(guò)了第 8個(gè)月，下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺(jué)時(shí)，首先保持安靜，盡早去醫院接受檢查。 

　　2.出血：少量出血是臨產(chǎn)的標記之一，但有時(shí)是從生殖器官出血，這有非正常臨產(chǎn)的危險，可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛生紙墊上止血。 

　　3.破水：溫水樣的東西流出，就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水，仍能在

　　幾周后平安生產(chǎn)，但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始，此時(shí)可把腰部墊高，不要動(dòng)腹部，馬上去醫院。

　　溫馨提示：

　　在日常生活中，準媽媽要注意生活中的小細節，以免早產(chǎn)的發(fā)生：

　　不要拿重物或拿高處的東西，以免碰到腹部。

　　避免嚴重的腹瀉的發(fā)生，因為排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。

　　不要保持持續站立或下蹲的姿勢，這會(huì )使腹壓升高子宮受壓，可引起早產(chǎn)。

　　保持精神上的愉快，對初次分娩的不安等精神緊張可引起早產(chǎn)。

　　不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出，以防跌倒。

　　平時(shí)上下臺階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩。

　　注意避免睡眠不足，過(guò)度疲勞也可引起早產(chǎn)。