分娩前兆是提醒準媽媽?zhuān)瑢殞氁錾淖罴淹緩?。如果你是第一次懷孕，對臨產(chǎn)征兆并不了解，甚至不知道如何正確區分真假分娩。

　　真假分娩的區分方法

　　宮縮時(shí)間

　　假分娩：無(wú)規律，時(shí)間間隔不會(huì )越來(lái)越小

　　真分娩：有固定的時(shí)間間隔，隨著(zhù)時(shí)間的推移，間隔越來(lái)越小，每次宮縮約持續30~70秒

　　宮縮強度

　　假分娩：通常比較弱，不會(huì )越來(lái)越強。有時(shí)會(huì )增強，但然后又會(huì )轉弱。

　　真分娩：宮縮強度穩定增加。

　　宮縮疼痛部位

　　假分娩：通常只在前方疼痛。

　　真分娩：先從后背開(kāi)始疼痛，而后轉移至前方。

　　運動(dòng)后的反應

　　假分娩：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會(huì )停止宮縮。

　　真分娩：不管如何運動(dòng)，宮縮照常進(jìn)行。

　　分娩過(guò)程的3件事

　　生產(chǎn)日期無(wú)法確定。確定生產(chǎn)日期理論上是不錯的選擇，每一位女性都可以知道自己將要經(jīng)歷的生產(chǎn)，這也是很值得鼓勵的事。但是如果按照生產(chǎn)計劃進(jìn)行的話(huà)，這個(gè)計劃必須是可以調節并且切合實(shí)際的。在制定一個(gè)生產(chǎn)計劃時(shí)，首先和產(chǎn)科醫師進(jìn)行討論。如果孕媽媽帶著(zhù)生產(chǎn)計劃直接來(lái)到醫院，然后讓醫生按照欠考慮的生產(chǎn)計劃進(jìn)行，這是計劃生產(chǎn)的最大難題之一。記住，生產(chǎn)本身是不能預知的，生產(chǎn)計劃需要考慮分娩過(guò)程中不能預計的事。有時(shí)，為了孕媽媽和寶寶的健康，必須舍棄生產(chǎn)計劃。

　　提前做足生產(chǎn)功課。在生產(chǎn)時(shí)，知識就是力量，幾乎任何關(guān)于生產(chǎn)的課程都是值得準媽媽去學(xué)習的。關(guān)于生產(chǎn)的課程可以幫助新父母對生產(chǎn)過(guò)程有一個(gè)具體的了解，參加課程的學(xué)習可以擴展自己的知識。最好的課程應該是省時(shí)又切實(shí)的，孕期不同階段可以學(xué)習相應的相關(guān)課程。

　　學(xué)會(huì )與醫生交流溝通。護士是醫生和孕媽媽之間必不可少的紐帶，代表醫生去執行命令是護士的職責所在，當然也是一種挑戰。當孕媽媽準備好問(wèn)題咨詢(xún)的時(shí)候，情況就會(huì )變得簡(jiǎn)單很多。醫生指出，孕媽媽可以咨詢(xún)任何有關(guān)分娩的問(wèn)題，比如，“這是急診嗎，或是我們有時(shí)間討論將要發(fā)生的事嗎？”當然，孕媽媽也會(huì )被及時(shí)告知“不，這不是急診，我們現在需要開(kāi)始接產(chǎn)了?！蹦敲?，你就可以知道護士現在所做的對寶寶和你本身都是最好的選擇。但是如果護士說(shuō)“不，這不是急診，但是我可以為你解釋?！蹦敲?，你就可以問(wèn)“這對寶寶或是生產(chǎn)有什么好處，我們?yōu)槭裁匆@樣做？”等等。

　　出現分娩的征兆不要驚慌，應最快速度聯(lián)系醫生哦。