孕婦奶粉,或許不必要
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對孕婦來(lái)說(shuō),飲食營(yíng)養是頭等大事。為了生一個(gè)健康寶寶,很多準媽媽在懷孕初期就開(kāi)始大補特補,與此同時(shí),市面上面向孕婦的保健品爭先面市,其中以孕婦奶粉最走俏,其熱銷(xiāo)程度堪比嬰幼兒配方奶粉。
何謂“孕婦奶粉”?
按照商家介紹,孕婦奶粉是在牛奶的基礎上,再添加孕期所需要的營(yíng)養成分,包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA(俗稱(chēng)腦黃金)等營(yíng)養素,不僅孕婦、計劃懷孕的女性和哺乳期的女性同樣適用。
其實(shí),孕婦奶粉自1987年5月通過(guò)輕工業(yè)部部級技術(shù)鑒定以后就問(wèn)世了,但它真正進(jìn)入大眾的視線(xiàn)是這兩年的事兒。
久經(jīng)市場(chǎng)考驗后,廠(chǎng)家發(fā)現了一個(gè)定律:但凡和孕婦專(zhuān)用搭點(diǎn)邊的東西總是那么好賣(mài)?,F在準備懷孕或者正在懷孕中的準媽媽多是80后,經(jīng)濟條件不錯,只要產(chǎn)品對寶寶好,一個(gè)字:“買(mǎi)”。于是,孕婦奶粉的身價(jià)也就水漲船高,一路攀升。
杭州一家媒體曾做了一項針對準媽媽選購奶粉的微調查。調查顯示,64%的孕婦吃過(guò)孕婦奶粉;50%的女性認為吃了總比不吃好;87.5%的女性坦言吃了以后沒(méi)什么特殊感覺(jué);59.38%的女性選購時(shí)看重孕婦奶粉的營(yíng)養成分。
孕婦奶粉,喝的是心理安慰
上周,記者去看望懷孕的嫂子,發(fā)現家里竟有四五罐孕婦奶粉,不由好奇。
嫂子說(shuō),在醫院查出懷孕后,醫生給她推薦了孕婦奶粉。因為平時(shí)工作忙,吃飯不規律,嫂子害怕時(shí)間長(cháng)了會(huì )影響孩子發(fā)育。所以,按照醫生的推薦,買(mǎi)了兩罐孕婦奶粉。
“好喝嗎?”記者問(wèn)。
“不好喝,很腥?!鄙┳诱f(shuō),剛開(kāi)始覺(jué)得喝不下去,但一想是為了孩子,就當藥喝吧。
嫂子說(shuō),平時(shí)在小區散步,常和幾個(gè)孕婦交流,她們也都在喝孕婦奶粉,說(shuō)這樣能補充營(yíng)養。
記者拿起孕婦奶粉一看,發(fā)現孕婦奶粉的配方表中,只有鐵、鋅、碘、鈣等元素高于普通奶粉,基本配方和普通奶粉大致一樣。
嫂子以前喝的是國內某知名品牌的孕婦奶粉,一桶300元左右。但他們小區有個(gè)孕婦家里很有錢(qián),喝的是從荷蘭空運過(guò)來(lái)奶粉,理由是:國內的嬰幼兒奶粉都有負面新聞曝光,怕孕婦奶粉同樣沒(méi)保障。
當然,“坐飛機來(lái)”的洋奶粉,價(jià)錢(qián)比國內品牌高了很多。嫂子一想,還是動(dòng)心了,雖然每罐要多花200元,但質(zhì)量更有保障,買(mǎi)。
記者在鄭州市某大型超市的奶粉區看到,前來(lái)選購孕婦奶粉的基本上都是準媽媽。一名奶粉區的導購員告訴記者:“孕婦奶粉的銷(xiāo)量很好,現在大家都很注重營(yíng)養,覺(jué)得生孩子是大事,不能委屈了孩子,也不能委屈孕婦?!?/p>
在鄭州一高檔社區記者隨機采訪(fǎng)了幾名孕婦。
私營(yíng)企業(yè)主劉姐從計劃要孩子時(shí),就喝上了孕婦奶粉,雖然覺(jué)得味道怪怪的,但想著(zhù)對孩子好,就一直堅持喝。
“喝完后感覺(jué)有啥變化?”記者問(wèn)。
“沒(méi)啥特別的感覺(jué),就覺(jué)得這是一項任務(wù),算是個(gè)心理安慰吧?!眲⒔阏f(shuō)。
26歲的宋女士說(shuō),懷孕后胃口就變差了,醫生建議喝些奶粉補充營(yíng)養。
“去買(mǎi)奶粉時(shí),看到有孕婦奶粉,是為孕婦量身定做的,所以一喝就是幾個(gè)月?!彼闻空f(shuō)。
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn): 不是所有的孕婦都要喝孕婦奶粉
日前,記者在鄭州大學(xué)三附院婦產(chǎn)科主任醫師胡孟彩教授的門(mén)診,見(jiàn)到了32歲的周女士,她懷孕五個(gè)月了,在圍產(chǎn)保健中檢查出血糖高,便來(lái)找醫生咨詢(xún)。
胡孟彩教授問(wèn)她:“平時(shí)都吃啥?”
周女士說(shuō),家里做生意,不缺錢(qián),一懷孕,各種補品都買(mǎi)了不少?!拔乙郧帮埩烤痛?,懷孕后,沒(méi)事就光想吃東西,血糖高可能跟這有關(guān)系?!?/p>
胡孟彩教授說(shuō),懷孕是個(gè)喜事,讓孕婦吃些好的補充營(yíng)養無(wú)可厚非。但只要日常飲食注重搭配,基本上就能滿(mǎn)足孕婦的需要,不需要額外吃補品。
“門(mén)診上經(jīng)常遇到孕婦在懷孕期間,因為吃了太多補品,導致胎兒過(guò)大,明顯超重,最后不得不選擇剖宮產(chǎn)?!?/p>
胡孟彩教授說(shuō),不僅如此,有些孕婦在懷孕期間吃得雖然好,但腹中的寶寶卻營(yíng)養不良。
“很多孕婦想著(zhù)一個(gè)人要吃?xún)蓚€(gè)人的飯,所以可勁吃,可是,孕婦吃下的東西,不一定都能被孩子吸收?!?/p>
鄭州營(yíng)養咨詢(xún)師李?lèi)?ài)蓮也認為,多數孕婦都沒(méi)有必要喝孕婦奶粉。一般情況下,孕婦會(huì )單獨補充葉酸等營(yíng)養物質(zhì),而且會(huì )比平時(shí)注重營(yíng)養,所以孕期一般 不會(huì )缺乏營(yíng)養。此外,一些奶粉宣傳中添加的DHA營(yíng)養物質(zhì),在日常飲食中也能補充,比如深海魚(yú)類(lèi)富含DHA,動(dòng)物肝臟如豬肝等蛋白質(zhì)含量豐富,最好每周食 用一至兩次,瘦肉、蔬菜等含有豐富的葉酸,可以多吃一些。
此外,不少職場(chǎng)女性長(cháng)期在外就餐,常規飲食很難做好孕前營(yíng)養儲備,那么,這類(lèi)女性可以喝些奶粉,無(wú)論是孕婦奶粉還是普通的奶粉都行,每天一杯,約250毫升。
記者觀(guān)點(diǎn):家常便飯最健康
爺爺那輩,父母那輩,生孩子并不是什么大不了的事情。很多女性懷孕后,照樣粗茶淡飯,偶爾吃個(gè)雞蛋,就跟過(guò)年一樣。甚至在生孩子的前一刻還在喂豬、做飯,突然感到要生了,跟周?chē)苏泻粢宦?,在自己家就把孩子生下?lái)了。
但現在不同了。準媽媽、爸爸都是獨生子女,兩個(gè)獨生子女家庭共同孕育一個(gè)寶寶,真比金豆都金貴?,F在講究科學(xué)育兒,懷孕前,葉酸、維生素、孕婦奶粉就得一并補上。如果不補,怕萬(wàn)一生下個(gè)不健康的寶寶。所以,還是吃吧。
但幾乎所有的營(yíng)養專(zhuān)家都認為,只要葷素搭配合理,營(yíng)養均衡,所有人體需要的元素都能通過(guò)日常飲食獲得。
所以,有錢(qián)喝孕婦奶粉的準媽媽們,如果買(mǎi)的孕婦奶粉還沒(méi)有喝完,繼續喝也無(wú)妨,畢竟牛奶總比稀飯的營(yíng)養高些。那些沒(méi)錢(qián)喝孕婦奶粉或者沒(méi)打算喝孕婦奶粉的人,不必跟風(fēng),畢竟,靠家常便飯都能解決的問(wèn)題,何必花錢(qián)呢?□記者 曲華敏
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