紅外線(xiàn)會(huì )加速皮膚老化

陽(yáng)光所含的紅外線(xiàn)A波會(huì )加速皮膚老化。其波長(cháng)較短，性質(zhì)與某些醫療機械發(fā)出的遠紅外線(xiàn)不同。

日本神戶(hù)大學(xué)醫學(xué)部名譽(yù)教授市橋正光稱(chēng)，皮膚接觸陽(yáng)光后會(huì )感到熱，那正是紅外線(xiàn)A波的作用;A波接觸皮膚后，會(huì )令皮膚產(chǎn)生活性氧，破壞纖維組織里的膠原蛋白和彈性蛋白，從而導致皮膚失去彈性。一般的防曬霜無(wú)法阻斷紅外線(xiàn)A波。所以我們在大熱天外出游玩或做運動(dòng)時(shí)，最好戴上帽子或撐傘，這樣能防止A波長(cháng)時(shí)間侵襲臉部皮膚。市橋正光還說(shuō)，補充維生素C、E等抗氧化物質(zhì)，不僅能防御紫外線(xiàn)，同樣能有效抑制紅外線(xiàn)A波對皮膚的傷害。他建議我們在大熱天外出后，回來(lái)吃點(diǎn)獼猴桃、西瓜等水果補充相關(guān)營(yíng)養素。

廢氣會(huì )令皮膚長(cháng)斑

空氣污染同樣會(huì )誘發(fā)皮膚老化。

德國最近一項研究數據表明，住在主干道路附近的白人女性與住在農村的白人女性相比，前者臉部皮膚的斑點(diǎn)數量比后者多1.9倍。針對此說(shuō)，日本名古屋市立大學(xué)研究生院教授、研究環(huán)境對皮膚影響的專(zhuān)家森田明理指出，街頭車(chē)輛排出的廢氣所含的微粒子，的確能穿過(guò)毛孔，滲入皮膚細胞，這類(lèi)微粒子含有的多環(huán)芳香族烴會(huì )與皮膚細胞的受體結合，令皮膚黑色素增多。

因此專(zhuān)家建議外出歸家后，最好先認真洗把臉，這是防止皮膚老化的簡(jiǎn)便對策之一。