15min讓毛孔隱形

早晨醒來(lái)，滿(mǎn)臉油光伴隨著(zhù)毛孔長(cháng)著(zhù)O型嘴，肌膚賣(mài)相瞬間大打折扣?，F在就告訴你15分鐘就能讓毛孔乖乖“閉嘴”的好方法。

STEP1：用清潔的泥狀面膜代替潔面乳敷臉5分鐘，沖洗時(shí)一邊沖水一邊輕輕按摩，利用水流清潔毛孔。

STEP2：收斂水浸透化妝棉，敷在毛孔最“囂張”的位置和鼻子兩側。

STEP3：敷一片保濕面膜，為肌膚補充水分，毛孔膨脹后視覺(jué)上會(huì )細膩很多。

STEP4：用收斂型化妝水由下向上輕拍肌膚，二次收斂。

STEP5：使用毛孔精華液以畫(huà)圈方式涂抹全臉，在易出油的T區著(zhù)重按摩。

STEP6：隨身攜帶保濕噴霧，每隔兩小時(shí)噴一下，之后用紙巾輕輕按壓剩余水分，保持水油平衡的同時(shí)，鎮靜收斂蠢蠢欲動(dòng)的毛孔。

小P老師說(shuō)：

粗毛孔的女生可以選擇專(zhuān)業(yè)的毛孔修飾產(chǎn)品，以畫(huà)小圈的方式涂抹在毛孔粗大位置，特別是T區和鼻翼兩側。并且注意修飾毛孔時(shí)要順應毛孔的生長(cháng)方向，額頭和臉頰橫向涂抹，鼻梁和下巴位置則要縱向涂抹。

為了不破壞已經(jīng)修飾好的毛孔效果，上底妝時(shí)用點(diǎn)壓和輕拍的方式，不要畫(huà)圈和涂抹。

15min擺脫干燥肌

日曬后肌膚過(guò)度缺水，加上長(cháng)期處在空調屋中，肌膚更易干燥。15分鐘的保濕步驟，讓肌膚看上去水潤透亮，一整天擺脫干燥感。

STEP1：清潔后，用化妝水浸透棉片輕擦面部，保證肌膚濕潤。

STEP2：取適量補水按摩霜在掌心，輕輕搓開(kāi)，將按摩霜加熱，提高延展性并且有助于吸收。

STEP3：從額頭開(kāi)始按摩，向上提拉肌膚;將手掌覆蓋顴骨位置并向外滑動(dòng);從下顎開(kāi)始向太陽(yáng)穴提起，幫助淋巴排毒。

STEP4：按摩后，再次用棉片蘸取化妝水輕拍肌膚，清潔殘留按摩霜同時(shí)幫助養分滲透。

STEP5：做個(gè)簡(jiǎn)單的化妝水面膜5分鐘即可，面膜后輕拍水分至完全吸收。

STEP6：涂抹保濕霜(乳液)，涂抹均勻后，對搓雙手后覆蓋臉部，利用手掌熱度促進(jìn)吸收。

小P老師說(shuō)：

化妝水后一款保濕精華液提高肌膚水分并長(cháng)久鎖水，精華液利用輕拍均勻的方法吸收滲透效果更好。

很多女生會(huì )出現精華液后再涂抹乳液搓泥的情況，告訴大家一個(gè)小竅門(mén)，一滴精華液搭配一滴乳液一滴保濕水，調勻后涂抹在肌膚上，既方便又省去了反復涂抹保濕品引起的搓泥情況。

如果肌膚過(guò)分干燥，選擇少量多次的涂抹乳液加強油分的滋潤又不給肌膚增添負擔。取正常1/2量的乳液涂抹肌膚，充分吸收后重復涂抹2~3次即可。

15min解救浮腫臉

早晨起來(lái)，發(fā)現浮腫情況讓臉又整整大了一圈，反省的同時(shí)做一套解救浮腫的按摩操吧，讓淋巴排流，將面部多余水分排出，緩解浮腫情況。

STEP1：全臉涂抹精華液后，將雙手攤平，放于額頭上，利用自身重量，附加于手掌上，持續5~10秒。

STEP2：之后將掌心松開(kāi)，向下移動(dòng)，將手掌覆蓋眼周，利用自身重量，給眼部施壓，5~10秒。

STEP3：向下移動(dòng)，手掌覆蓋臉頰，同樣的方法給臉頰施壓。

STEP4：兩手掌夾住下顎，從下巴開(kāi)始，兩手掌將下顎肌膚向上提拉。

STEP5：從下顎開(kāi)始，以虎口的自然重量，手部向上提升，直到虎口到達耳朵，以這樣的手法提升臉頰肌膚。

STEP6：按壓鎖骨，幫助淋巴排毒。

STEP7：將耳朵夾于食指和中指指尖，手掌覆蓋臉頰，從下顎開(kāi)始，依靠頭部重量，提升臉部肌膚和耳后頸部肌膚。

STEP8：最后雙掌撐開(kāi)，呈45°，頭部在雙掌指尖，以手掌力量支撐頭部，幫助臉部按摩并放松肌膚。

小P老師說(shuō)：

有些女生以為只有睡前水喝多了隔天醒來(lái)才會(huì )出現水腫，為了防止水腫，睡前拒絕喝水，但如果身體缺水，敏感的肝臟會(huì )發(fā)出信號，要求細胞吸收現存水分，反而更易出現浮腫情況。

除了按摩排水腫外，再教大家幾個(gè)超簡(jiǎn)單有效的排水腫方法：

1、花枸杞茶消腫法：一天3-4杯的菊花枸杞茶讓體內水分排光光。用喝剩下的茶葉冰鎮后拿來(lái)敷眼，立即和眼部水腫說(shuō)ByeBye。

2、曬太陽(yáng)消腫法：如果是由于睡前飲水過(guò)多而造成的第二天水腫情況，曬10分鐘的太陽(yáng)，陽(yáng)光可以蒸發(fā)體內和皮下組織淤積的水分，有效改善水腫情況。

3、冰水緊膚消腫法：早上洗臉后，把臉浸泡在放有冰塊的冰水里5秒鐘，臉離開(kāi)冰水后立刻用手拍打臉頰，反復10-30次，迅速緊致臉部還原小V臉。