急性乳腺炎是很多新媽媽都可能遭遇的狀況，而曾經(jīng)歷過(guò)急性乳腺炎的女性甚至以“比分娩陣痛還難受”來(lái)形容。

　　急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長(cháng)繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染。這種病癥在第一次做媽媽的女性中更為多見(jiàn)，產(chǎn)后的1個(gè)月內是急性乳腺炎的高發(fā)期；而6個(gè)月后的嬰兒開(kāi)始長(cháng)牙，這個(gè)階段乳頭也容易受到損傷，應該小心預防。

　　發(fā)生急性乳腺炎時(shí)，一般不要停止母乳喂養，因為停止哺乳不僅影響嬰兒喂養，而且還增加了乳汁淤積的機會(huì )。所以，在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時(shí)，不但不要停止母乳喂養，而且還要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳房里的乳汁吸干凈。

　　預防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積。哺乳后應及時(shí)清洗乳頭；如有乳頭內陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正；產(chǎn)后養成定時(shí)哺乳的習慣，不讓寶寶含著(zhù)乳頭睡覺(jué)；每次哺乳后盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁；同時(shí)，注意寶寶的口腔衛生。

　　產(chǎn)后補充營(yíng)養并不是多多益善，因為有些新媽媽在開(kāi)始分泌奶水時(shí)乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊，給新媽媽帶來(lái)痛苦。所以，產(chǎn)后進(jìn)食下奶的食物應從少量開(kāi)始。