如何保養敏感性肌膚
敏感性肌膚并不是單一的特殊疾病,還包括了成因、皮膚癥狀、病程等不同的因素,有這種狀況的病人,查明皮膚對哪些物質(zhì)及保養品過(guò)敏,避免在日常生活中與之接觸,才能徹底治療,及減少過(guò)敏癥狀的發(fā)生。
案例:
小玲是一位秘書(shū),自從踏入職場(chǎng)以后,每天總要花不少時(shí)間在臉部皮膚的保養和化妝上,平常選用的產(chǎn)品,也都屬于知名的品牌,幾年下來(lái),肌膚也保持著(zhù)相當不錯的狀況。就在三個(gè)月之前,同事赴法國旅游,回國后送了小玲一瓶號稱(chēng)具縮小毛細孔功效的化妝水,雖然瓶上印的是看不懂的法文,為了不辜負同事的美意,小玲當天晚上洗完臉后,就試用了少量在臉頰上。
第二天早晨梳洗時(shí),小玲赫然發(fā)現雙頰皮膚又癢又痛,還有輕微落屑發(fā)紅的現象。小玲當然就請假到附近的診所就醫,醫師下了接觸性皮膚炎的診斷,囑咐小玲停止使用化妝品,每天擦兩次藥膏。雖然三天以后,皮膚不舒服的情況已大致消失,小玲卻驚訝的發(fā)現,只要她恢復使用某些保養品或化妝品,臉部皮膚就會(huì )發(fā)癢、泛紅,嚴重時(shí)甚至起疹子或脫皮。
三個(gè)月下來(lái),這個(gè)問(wèn)題讓她煩惱不已,化妝品專(zhuān)柜小姐更建議使用“敏感性肌膚”專(zhuān)用的保養品。小玲不禁納悶,她的肌膚為什么會(huì )變成“敏感性”的呢?有沒(méi)有辦法再變回原來(lái)的正當肌膚呢?
“敏感性肌膚”是個(gè)相當籠統、缺乏明確定義的皮膚狀況,一般是指皮膚經(jīng)常會(huì )對保養品、化妝品出現不合適的現象。根據問(wèn)卷調查,超過(guò)一半的女性,都曾表示自己屬于“敏感性肌膚”,因此這應該是相當普遍的現象。我們當然要問(wèn)以下幾個(gè)問(wèn)題:造成敏感性肌膚的原因有哪些?可能治愈嗎?平常要如何保養?是不是一定要使用敏感性肌膚專(zhuān)用的保養品及化妝品?
以皮膚科學(xué)的角度來(lái)探討,敏感性肌膚并不是單一的特殊疾病,還包括了成因、皮膚癥狀、治療方式、病程都不同的多種情況,以下介紹的是最常見(jiàn)的幾種:
常見(jiàn)的敏感性肌膚1
大多數“敏感性肌膚”的皮膚問(wèn)題,包括上述的小玲,都是屬于這一類(lèi)。許多標榜具有美白、除皺、控油、去角質(zhì)、縮小毛孔等功效的保養品,其中所含有效成份常有刺激性,如果使用時(shí)機不當,同時(shí)使用太多種,使用份量過(guò)多,或是過(guò)于頻繁使用,都有可能對皮膚造成刺激,產(chǎn)生接觸性皮膚炎,局部出現發(fā)癢、刺痛、紅疹、脫皮、結痂等癥狀。
皮膚科的外用藥膏,也常具有刺激性,如果與這些保養合并使用,往往未蒙其利,先受其害。在使用任何保養品之前,務(wù)必詳細閱讀說(shuō)明書(shū),切忌貪圖速效而不當使用。如果同時(shí)使用皮膚科藥膏,一定要告訴醫師目前正在用的產(chǎn)品,確定是否能合并使用及先后順序。
另外使用這類(lèi)具有效成份的產(chǎn)品時(shí),最好采逐次增加的方式,避免同時(shí)接觸太多種刺激物質(zhì),反而傷害了肌膚。只要接受適當的治療,加上一段時(shí)間的休養生息,這一類(lèi)病人多能恢復正常的肌膚,并不需要長(cháng)期使用敏感性肌膚專(zhuān)用的保養品。
常見(jiàn)的敏感性肌膚2
脂漏性皮膚炎
在鼻翼兩側、眉毛、耳朵周?chē)?,出現油油的紅斑及白色或黃色的脫皮,頭皮屑也增多,每當遇到壓力、睡眠不足、長(cháng)途旅行時(shí)便惡化。這是一種常見(jiàn)且容易復發(fā)的皮膚病,可以用藥膏治療得到相當的效果。保養方面首重充足的皮眠,臉部肌膚不宜過(guò)度去油、去角質(zhì),可選擇低敏感性的洗面乳及溫和的保濕乳液,避免病況惡化。
常見(jiàn)的敏感性肌膚3
酒糟
好發(fā)于中年女性,初期于兩頰及鼻子附近,在喝酒、熱咖啡、熱茶,或日曬后出現紅斑及很細的微血管絲,接著(zhù)會(huì )出現紅色突起的疹子或膿包,更嚴重還可能在鼻部產(chǎn)生纖維化的腫塊?;颊叩钠つw微血管比較敏感,遇到上述的刺激很容易擴張而導致皮膚發(fā)紅,這時(shí)再擦保養品或化妝品,也常使潮紅加重。
除了防曬、避免喝酒及熱飲之外,也可選擇低敏感性的洗面乳來(lái)保養。酒糟也是一種常被忽略的皮膚病,最重要的并不是如何保養,而是要接受正確的診斷與治療,臨床上經(jīng)常遇到自行購買(mǎi)類(lèi)固醇藥膏長(cháng)期涂抹,因而導致病情難以控制的案例。
常見(jiàn)的敏感性肌膚4
異位性皮膚炎
這是一種與體質(zhì)有關(guān)的免疫性皮膚病,常常是從小反覆發(fā)作,臉部及全身的皮膚呈現干燥狀態(tài),在季節變換,尤其是冬天時(shí)常會(huì )發(fā)癢,四肢關(guān)節及脖子的皮膚也時(shí)常因長(cháng)期搔抓而變粗變厚,個(gè)人及家人常有過(guò)敏性鼻炎或氣喘的病史。異位性皮膚炎是一種慢性疾病,并不容易迅速治愈,但是病人只要能好好的接受皮膚科醫師的治療,病情多能獲得不錯的控制。
面對干燥的肌膚,首先要加強的就是保濕。目前有專(zhuān)門(mén)供異位性皮夫炎病患使用的清潔及保濕用品,如果能適當的選用,皮膚干燥狀況會(huì )大幅改善。最近的研究也發(fā)現,過(guò)度的剝去角質(zhì)層細胞,會(huì )引發(fā)免疫反應,導致皮膚炎發(fā)生,因此保養方面也應盡量減少去角質(zhì)產(chǎn)品的使用。
常見(jiàn)的敏感性肌膚5
過(guò)敏性接觸性皮膚炎
皮膚與環(huán)境中某些物質(zhì)接觸時(shí),可能會(huì )使少數具有特殊體質(zhì)的人過(guò)敏,因而產(chǎn)生過(guò)敏性接觸性皮膚炎?;瘖y品及保養品中最常引起過(guò)敏的包括防腐劑、香料等化學(xué)物質(zhì)。有趣的是,當皮膚第一次接觸這些物質(zhì)時(shí),并不會(huì )馬上產(chǎn)生皮膚炎的反應,而是造成免疫系統的記憶效應,一段時(shí)間之后,如果再次接觸同樣物質(zhì),便會(huì )引發(fā)皮膚的免疫反應,造成局部發(fā)癢、發(fā)紅,甚至流湯、流水的濕疹樣變化。
面對這類(lèi)病人,必須仔細推敲使用產(chǎn)品與皮膚炎發(fā)生之間的相關(guān)性,查明皮膚對哪些物質(zhì)過(guò)敏,避免在日常生活中與之接觸,才能徹底治療。大醫院的皮膚科門(mén)診有一項貼膚試驗,能幫助找出過(guò)敏原,對一些原因不明的敏感性肌膚,是值得一做的檢查。在尚未確定過(guò)敏原之前,最好選擇使用不含香料及防腐劑的產(chǎn)品。
文/郭文勵
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