剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中，可不久她發(fā)現自己頭發(fā)脫落得非常厲害，沒(méi)多少天下來(lái)，頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了，趕緊來(lái)到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛(ài)民博士仔細詢(xún)問(wèn)了病史并檢查后，告訴齊女士不必過(guò)于擔心，她所患的是婦女產(chǎn)后常見(jiàn)的一種病——休止期脫發(fā)。

　　休止期脫發(fā)與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。首先婦女在妊娠期，分泌的雌激素較平時(shí)增加，使頭發(fā)的生長(cháng)期延長(cháng)，脫發(fā)的速度也就變慢，大量的頭發(fā)“超期服役”，于是大多數孕婦早期可出現不同程度上的多毛現象。分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便會(huì )紛紛“退役”，于是就出現了產(chǎn)后脫發(fā)。此外，也與精神因素有關(guān)，如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營(yíng)養供應不足，誘發(fā)毛發(fā)脫發(fā)。

　　劉愛(ài)民博士強調，人們總認為產(chǎn)后體虛，需要進(jìn)補，當出現脫發(fā)后更是要大補特補，其實(shí)這是不正確的。產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個(gè)內分泌變化的過(guò)程，盲目進(jìn)補，造成體內熱量過(guò)剩，反而有害健康。

　　劉博士建議，產(chǎn)后脫發(fā)的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的堿性無(wú)機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內不利于頭發(fā)生長(cháng)的酸性物質(zhì)，并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外?？蛇x食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕，新鮮水果如櫻桃、蘋(píng)果、大棗等。動(dòng)物性蛋白質(zhì)如魚(yú)、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì)，但不宜過(guò)量食用，因它們屬酸性物質(zhì)，血液呈酸性狀態(tài)，將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，這樣可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。

　　產(chǎn)后脫發(fā)患者多處于哺乳期，劉愛(ài)民教授建議此類(lèi)患者采取中藥內服辨證治療，既無(wú)副作用，臨床療效也很確切。戴秀娟

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　　中醫辨證分三型

　　中醫將產(chǎn)后脫發(fā)分為三型：

　　1、陰血虧虛型：治療以益氣養血、生發(fā)為主，方藥：當歸15克，白芍18克，熟地20克，制首烏18克，阿膠10克(烊化)，天麻9克，菟絲子18克，丹參18克，木瓜9克，羌活5克。每日一劑，分三次服用。中成藥可用神應養真丹。

　　2、脾虛血虧型：治療以健脾養血生發(fā)為主，方藥：黨參12克，黃芪18克，炒白術(shù)10克，云苓18克，陳皮9克，桂圓肉10克，炒棗仁18克，制首烏18克，桑椹9克，當歸15克，炙甘草9克，大棗5枚。中成藥可用歸脾丸。

　　3、腎虛型：治療以補腎生發(fā)為主。方藥：制首烏20克，菟絲子20克，補骨脂10克，枸杞子15克，云苓18克，當歸15克，山藥30克，丹參18克，黑豆10克。中成藥可用七寶美髯丹。