誤區一：不是高溫天就不防曬

這是最大的一個(gè)誤區。事實(shí)上，紫外線(xiàn)不會(huì )發(fā)熱!無(wú)論晴天、陰天、或是下雨，紫外線(xiàn)都陪伴在我們的身邊。而在夏日，紫外線(xiàn)會(huì )比其他三個(gè)季節來(lái)的更猛一些。所以千萬(wàn)牢記，即便是夏日雷雨天出門(mén)也一定要做好防曬。

誤區二：防曬指數越高 肌膚越安全

確實(shí)，防曬指數越高能抵御的紫外線(xiàn)傷害能力更強。但若只是普通的出門(mén)上班，SPF20左右的產(chǎn)品就能提供防曬保護了。否則過(guò)度使用也會(huì )對肌膚造成負擔，SPF30-SPF50指數的防曬產(chǎn)品更適合夏日長(cháng)時(shí)間戶(hù)外運動(dòng)、工作的時(shí)使用。

誤區三：已經(jīng)曬黑 索性不防曬

皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進(jìn)入自我保護狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線(xiàn)B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無(wú)吸收紫外線(xiàn)A的功能。所以，到戶(hù)外，太陽(yáng)與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

誤區四：防曬霜一天只要涂一次

這是個(gè)非常危險的想法!防曬霜會(huì )隨著(zhù)汗水、代謝分解，之后防曬能力就降低。如果白天使用過(guò)防曬霜，而中午又想外出吃飯的話(huà)，還是建議補涂一次防曬霜為妙。

誤區五：防曬 需要時(shí)再使用

日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會(huì )長(cháng)期積累下來(lái)，或許無(wú)法立刻看到后果，但時(shí)間長(cháng)了就會(huì )造成肌膚曬黑、臉上出現斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現象。