1.控制T區油脂分泌

用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開(kāi)的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

2.去除痘痕及平復皮膚凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過(guò)五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長(cháng)的青春痘。

3.改善粗糙皮膚和去除黑斑

用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫(huà)大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4.巧除雙下巴

將抹了大量鹽的右手指沿著(zhù)下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng);同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng);左右手交替進(jìn)行，有節奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來(lái)，用發(fā)帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。

5.護理背部青春痘

入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開(kāi)后多抹點(diǎn)鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

6.深層清潔肌膚

洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著(zhù)鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環(huán)開(kāi)按摩。

幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，不過(guò)要注意的是，避開(kāi)眼部周?chē)钠つw，切記敏感性皮膚慎用。

7.治療曬傷

可以用鹽和黃瓜汁混合，涂抹在皮膚上，起到鎮靜緩解紅腫的作用，而且食鹽美容對敏感性皮膚也適用。

8.洗眼明目

遇上刮風(fēng)的天氣，外出歸來(lái)時(shí)，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的。