秘籍1：平躺看書(shū)90度提腿

代表女星：安室奈美惠

很多女生都有趟著(zhù)看書(shū)的習慣，可你知道嗎？趟在床上看書(shū)很容易擠壓脖子，“卡”出頸紋和雙下巴。所以你一定糾正這個(gè)小動(dòng)作。你可以邊平躺看書(shū)，邊90度提腿，雖然這樣手會(huì )有點(diǎn)酸，但是不會(huì )擠出紋路和贅肉，也能順便鍛煉腿部線(xiàn)條，可謂一舉兩得。

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秘籍2：蜜粉修掉雙下巴

代表女星：李毓芬

用蜜粉刷蘸取比膚色深兩號的粉餅，用衛生紙蘸一下余粉，避免一次下手過(guò)重。由耳旁開(kāi)始，沿著(zhù)顴骨下方一直到下巴尖的輪廓線(xiàn)，一點(diǎn)一點(diǎn)“修”掉雙下巴。

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秘籍3：打亮人中和下巴尖

代表女星：黑木瞳

可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置，這樣可以轉移對下巴肉的注意力，同時(shí)讓臉型看上去修長(cháng)秀氣

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秘籍4：冰毛巾敷臉

代表女星：劉嘉玲

如果在早晨起床的時(shí)候發(fā)現自己的臉部水腫、松弛，可用冰毛巾敷面的方法來(lái)個(gè)急救。把浸過(guò)冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之后再用點(diǎn)急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊致。