你可能會(huì )認為貼有零脂肪、不含糖、零卡路里的這類(lèi)所謂健康食物是你減肥的一條捷徑,不過(guò)事實(shí)證明并非如此。減肥飲料以及食品對身體造成的損害遠大于其宣稱(chēng)的功效。
3月30日,長(cháng)沙市開(kāi)福區潮宗街道的一間平房?jì)?,葉伊志倚在床邊嚶嚶啜泣??看暗囊幻鎵ι蠏熘?zhù)一張裝幀精美的相片,相片上僅23歲的女兒葉小琴扎著(zhù)兩條麻花辮,笑顏綻放,清純可人。
小腹突出的人可以肚臍為界限,分為上腹、下腹大或者是上下腹都大,當骨盆偏移后,腰腹部的核心肌群就無(wú)法前后平衡,進(jìn)而容易產(chǎn)生各種失衡的體態(tài),這時(shí)就算做再多的雕塑運動(dòng)效果也有限,現在對著(zhù)鏡子看看自己的骨盆,徹底了解肚子大的原因吧!