炎炎夏日，驕陽(yáng)似火，如何保持皮膚狀態(tài)穩定？蔡綏勍總結了護膚三部曲：清潔、保濕、防曬。專(zhuān)家的保養秘訣說(shuō)容易也容易，只有三點(diǎn)，但說(shuō)難也難，因為每一部分都有講究，每一條都值得愛(ài)美女性記在小本子上。 合理清潔到位 一天使用一次洗面奶 即便是亞洲人，每
誤區一：陰天和室內可以不用防曬 陰天雖然見(jiàn)不到陽(yáng)光，可是不代表沒(méi)有紫外線(xiàn)， 90%的紫外線(xiàn)都能穿透云層，對肌膚造成傷害，只有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線(xiàn)。此外，紫外線(xiàn)中含有UVA會(huì )折射進(jìn)室內,也會(huì )致使皮膚變黑，因此即使在室內，也要適量涂抹
炎熱夏季、高溫酷暑讓肌膚備受折磨，紫外線(xiàn)的照射不僅僅導致肌膚變黑還會(huì )加速老化以至于失去彈性。所以，在夏季防曬是護膚的重中之重，做好防曬工作，不論是在室內還是室外，都讓肌膚受到保護，不受侵襲。
夏日合理的運動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還能加速人體的新陳代謝，激活乳房的運動(dòng)活力，以達到豐胸的效果。那么炎熱的夏季什么運動(dòng)可以豐胸呢？下面小編推薦7個(gè)經(jīng)典室內運動(dòng)，學(xué)會(huì )了就能讓你的胸部實(shí)現二次發(fā)育，瞬間提升性感曲線(xiàn)。
