一些壞習慣會(huì )慢慢將你拖入肥胖的深淵，下面有十個(gè)易于發(fā)現的信號，讓你及時(shí)知道自己是否準備要發(fā)胖，這樣防患于未然，才能保持苗條的身材。
烈日當頭照，宅在家里最防曬，可惜我們不是吸血鬼，室外的世界太精彩，不能錯過(guò)不想逃。預防＞治療，防曬是一年四季都必不可少的步驟，尤其是在夏季，紫外線(xiàn)特別強烈的時(shí)候。
