在社交媒體發(fā)達的今天，“秀恩愛(ài)”是常被提起的話(huà)題，泛指那些在網(wǎng)絡(luò )平臺上展示戀愛(ài)狀態(tài)的行為。有研究發(fā)現，29% 處于戀愛(ài)中的臉書(shū)用戶(hù)會(huì )用“情侶頭像”;70% 的用戶(hù)展示了自己的感情狀態(tài)，如“戀愛(ài)中”或“已婚”;有 15% 的參與者在最近的更新中提到了自己的戀人。

秀恩愛(ài)行為是內心訴求的一種外顯表達,通過(guò)秀恩愛(ài)獲得一定的社交提升或社交補償。處于感情的不同階段，秀恩愛(ài)的心理也有區別。在戀情或婚姻的初始甜蜜期，秀恩愛(ài)是單純展示幸福的行為;處于婚戀的平靜期(也叫尷尬期)，秀恩愛(ài)則是期待通過(guò)他人的羨慕、祝福來(lái)進(jìn)一步確定自己擁有幸福，尋找當初的幸福時(shí)光;處于婚戀的危機階段，秀恩愛(ài)方式則成為宣誓對戀人或配偶主權的方式，用以警示情敵，這種方式往往是最后的掙扎，效果甚微或者起到反作用，有一句網(wǎng)絡(luò )語(yǔ)言“秀恩愛(ài)，死得快”，一般指這個(gè)階段。

秀恩愛(ài)的方式有多種，有人喜歡在公共場(chǎng)合秀恩愛(ài),有人喜歡在日常語(yǔ)言交流中秀，現代人更習慣于通過(guò)社交媒體，如微信、微博等在網(wǎng)上秀恩愛(ài)。有些人喜歡一直秀，習慣了秀，與是否恩愛(ài)無(wú)關(guān);有些人則是一直都不秀，但也不代表不恩愛(ài)。

秀恩愛(ài)行為和性別、性格、年齡、職業(yè)、區域、種族、文化程度等社會(huì )因素息息相關(guān)：1.性別。一般來(lái)說(shuō)，女性秀恩愛(ài)行為多于男性，恩愛(ài)展示程度也較高。原因是從進(jìn)化角度來(lái)說(shuō)，女性多從事?lián)狃B幼子、采集果實(shí)等活動(dòng)，這些活動(dòng)交流、分享機會(huì )多。女性的情緒變化也多于男性，更喜歡表達情感。2.性格。外向者多喜歡在公共場(chǎng)合或社交平臺秀恩愛(ài)，內斂者則一般認為只要自己的生活過(guò)得充足就好，沒(méi)必要給別人看，不會(huì )輕易向別人展露生活狀況。3.年齡。受傳統文化的影響，老一輩父母公開(kāi)秀恩愛(ài)的行為較少，一般把恩愛(ài)傾注于每日的茶飯之中。而年輕人，尤其是00后、90后，受現代社會(huì )氛圍的影響，“有了愛(ài)，就會(huì )勇敢喊出來(lái)”。4.職業(yè)。從事文化、娛樂(lè )、藝術(shù)服務(wù)等行業(yè)的人員更容易把恩愛(ài)秀出來(lái)。而相對嚴肅的職業(yè)比如醫生、工程等行業(yè)的人，會(huì )在生活中給予溫暖的照顧，而忽略秀恩愛(ài)。5.區域。發(fā)達地區的人們更愿意表達情緒，而相對閉塞的地方，思想較為保守，表達恩愛(ài)的方式也會(huì )更為傳統和隱晦。6.從文化程度來(lái)說(shuō)，文化水平較高的人秀恩愛(ài)行為的頻率高于文化水平較低的，因為他們精神生活需求相對較高，也更注重情感生活帶給自己的幸福感覺(jué)。

秀恩愛(ài)本身無(wú)可厚非，但我們更希望秀恩愛(ài)不僅僅是作秀，而是要真心恩愛(ài)。秀恩愛(ài)之前應盡量征得伴侶的認可，并且要注意以下三個(gè)方面：1.表達方式上要讓伴侶和其他受眾感到易接受，不反感; 2.表達頻次要適可而止，不泛濫; 3.秀恩愛(ài)終極目標不應是秀，而是要認識到感情不易，要珍惜對方。